很少人喜欢看牙医,但是对另一些人来说,只是牙钻的声音足以给他们发冷。
你并不孤单看牙医如果导致你的身体进入恐慌模式。Dentophobia,更普遍被称为牙科恐惧,影响很多人。关键是不要让你的恐惧阻止你得到你需要的照顾,虽然。
错误信息
各种神话牙医导致很多人惧怕他们。
许多人预计具体的牙科治疗,包括拔牙或牙根,非常痛苦。
虽然这可能是真的过去,现代技术和麻醉可以使你的牙齿访问舒适甚至是无痛的。
此外,一些孩子学习父母的语言害怕牙医,因为他们长大。
当孩子表现不好,有些父母开玩笑地威胁要带他们去看牙医,而另一些人声称他们孩子的牙齿会脱落如果他们不干净。
即使是很重要的强调良好的牙齿健康的价值,有办法没有产生焦虑。
你的孩子可能会涉及到这些言论并开始把牙医与恐惧。有一些策略可以使用让你的孩子兴奋的去看牙医。
以前遇到
过去的创伤性事件会让我们害怕任何东西。
许多人避免某些情况下因为可怕的经历他们的孩子。
请谈谈你的牙医,如果你有不愉快的情绪源于你的遭遇。告诉他们你的故事和你的感觉。使你获得必要的牙科保健,他们将尽一切努力使你尽可能舒适。
怕针
儿童和成人经常有恐惧症的针头。针的恐惧将进入你的嘴可以大大增加。
你需要提供通过注射局部麻醉如果你想没有痛苦,放松牙科会议。
许多牙医可能最初按摩麻木乳液到牙龈减少针的不适。许多人声称他们没有感觉到针在使用这种凝胶。
恐惧的声音
演习,哔哔声,甚至偶尔可以听到孩子哭当你输入一个牙科诊所。
请考虑使用耳机如果牙医的办公室的声音让你不安。大多数牙医不介意你使用耳机整个时间你有检查或操作。
经常让你回来,我们想让你尽可能的放松的感觉。
感觉失去控制
许多人避免去看牙医,回来躺在牙科椅是最终的失去控制。
问你的牙医调整椅子或添加额外的支持,帮助你克服这个恐惧让你更舒适(真实的或想象的)。
呼吸困难
呼吸问题可能发生在某些牙科患者,特别是在冗长的牙科操作。这可能使你感到焦虑和幽闭。可以平息呼吸问题(不是字面上)与一氧化二氮和其他任何呼吸艾滋病。
罗伯特·海恩斯他赫特福德郡大学的心理学学位。他感兴趣的是心理健康和幸福。
