3分钟读|积极心理学

莎拉詹姆斯

仁慈的心理学

引用这
萨拉•詹姆斯(2021年3月7日)。仁慈的心理学。Psychreg关于积极心理学。//www.mums-channel.com/psychology-kindness/
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他们说当你不得不选择“正确的”和“善良”,总是选择仁慈。自从的到来积极心理学,人们就开始做更随意的善举心血来潮和目的。

我们都是生物机器,化学物质,如神经递质或荷尔蒙负责我们所做的一切,身体上或精神上。当我们善待我们感觉更好,只是因为爱的人催产素的释放。这是相同的激素释放在哺乳期,当我们亲密的。催产素释放一种化学物质一氧化氮能扩张血管,从而降低血压。这就是为什么催产素也被称为“护心”激素

一个可能听说过empaths这个词。这些人与生俱来的先天的好意。他们总是渴望帮助。他们看情况从受害者的角度。他们将永远是宽容,主要是有帮助的。

说到善良,有不同的品种:

自我仁慈

当别人就是善待自己。它开始用积极的自我暗示。你有一个更好的自己,保持积极的自我形象的形象。你原谅自己做错误时,它让你意识到,如何修复错误或何时走出。

友好的关系

我们是社会动物,所以这意味着我们不能生存或发展没有关系。善良影响各种各样的关系,从母爱情人和最好的朋友。善良将允许原谅小错误你的孩子,配偶,朋友们。它给机会别人学习和尝试修复错误,而不是表现在一个自我本位的。

善良的社区

开放社区改变大多是善良的。他们往往是更多的进步和开放的新思想。他们会很快找到解决问题的方法。他们的团队合作和效率将大的社区是不友善的。

教师之间的善良

老师是善良和更多的理解在他们的方法中,学生需要更多的功课的兴趣不管学生的兴趣。少的学生来自特权社区或破碎的家庭应对老师的善良就像花蝴蝶。老师最终成为同龄人的羡慕,和唯一是仁慈和理解问题的学生而不是关注如何失去了他们。

同行之间的善良

孩子都是向同行将美好的人类。他们的自尊将会更多的和他们有一个更高的积极的自我形象。他们的同情心使他们的生活更好,因为他们成长。他们将脱颖而出,在他们的关系中,友谊,并保持承诺。其中的善良使他们更好的准备自己的生活的挑战。他们永远不会欺负,而是试图面对如果他们能。他们永远不会利用对方的情况,因为他们是通过善良在他们的生活中学习。在小手段,他们会更快乐,满足,可以比其他人更好地理解他人的问题。

善良的父母

父母会支持他们的孩子或孩子尽可能多的或有时入不敷出,可不仅仅是货币。善良的父母提出的孩子有更高的了解周围的世界,甚至实现抚养他们的父母面临的困难。父母忽视了弱势孩子会和欣赏能力。孩子们的生活中他们的仁慈将带来舒适和孩子们非常远离欺凌他人或被欺负,而且在某些情况可以站到恶霸尽管后果。

善良的工作

那些出于好意的人,而非竞争可能并不突出,但是给环境带来平衡。如果老板是他们会带来更多的理解在创建一个很棒的工作场所。如果同事善良和礼貌会给员工带来积极的能量。

善良的道路

善良激励你更宽容其他司机的错误,当然,这不是危及生命。善良会让你也许不是最好的司机但和谐。你会耐心等待像其他人在你的车在交通堵塞。善良的你让你帮助当你发现一个新的潜水员不能公园他们的汽车,反之亦然。

善良的你不仅让你闪闪发光,但你居住的地方。我们无论如何什么仁慈?为什么它是重要的是善良和温柔的其他人比面对和不礼貌的。科学是赞成的人。研究显示我们,我们越做随机的善举,我们的压力水平下降和免疫系统变得更强。

最后的话

善良对我们的健康可以创造奇迹,我们生活在社区。它有助于加强债券和构建人与人之间的桥梁。善良和快乐会使我们变得更加强大。一个人的自在而帮助他人的感觉。他们的愤怒水平下降;他们开始通过一个陌生人的眼睛看世界。

是善良的。从自己开始,善待他人,因为善良带来最好的你。


萨拉·詹姆斯是生动的创始人n时尚。


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