如果你工作,你知道许多事情取决于你的工作地点。那些是你的情感状态,你的健康,身体和精神,你的生产力导致更多或更少的收入。因此,一个舒适的工作场所是一个必须成功,感觉很好。
你工作的地方是你的桌子。因此,它是至关重要的有史以来最方便的桌子。你知道如何正确选择一个吗?最好的制造商将允许你构建一个直接在他们的网站,在线。一个特殊的工具,称为桌面构建器将帮助你这样做。
如何使用桌子的建设者
一张桌子builder是非常容易使用。你移动到页面的工具。那里,你看到你的屏幕分成两部分。在左边的部分,你的选择将会显示为当前桌面版本的价格。将显示在正确的位置,你桌子上的组件。你可以选择一个接一个点击。
例如,你开始与吊架。当你点击所需的选项,它将移动到左边屏幕的一部分,和它的成本将会显示。然后,您选择的桌面。它将移到屏幕的左侧,和它的成本将被添加到框架的成本。像这样,一步一步,您可以构建您的首选的书桌上。
可能发生,桌子的大小、形状、颜色,或任何其他功能将不会被你的预期。在这种情况下,不要犹豫地问一个公司代表他们是否可以为您提供一个定制的选择。在大多数情况下,它是可能的,你有机会得到你梦想的办公桌。
当在线版本的桌子准备好了,你将被邀请继续配件。你可以选择他们中的一些如果你需要他们。
正确调整桌子
现在你的完美书桌是建立最后已经到来,是时候来设置它。只有这样,你可以指望从使用它最好的经验和最好的结果。
检查所需的高度是你工作轻松站和坐姿。无论你工作位置,考虑以下:
- 你的肘部弯曲90度角。桌面上的手应休息。
- 脚应完全放在地上休息当你坐姿。以站立的姿势,膝盖微微弯曲,允许您从一条腿移到另一个。
- 背部和颈部应支持在自然的位置。
- 电脑显示器应安装在水平的你的眼睛。如果它是不可能实现的,你需要调整电脑显示器的支持。
最终的想法
桌子上装备所需的配件。根据您的需求,您可以选择一个文档组织者,笔座,一个抽屉站在桌子上、CPU持有人和相似。所有需要的配件你可以选择直接在网站上购买了你的桌子。
别忘了等物品一把椅子和一个符合人体工程学的地毯。椅子会照顾你的背部,颈部和手臂,当你工作在一个坐姿而地毯将帮助你的脚避免疲劳和疼痛。
最后,不要忘记,更有益的如果你运动在你的工作日。只有到那时,您将能够欣赏你所有潜在的新桌子。
汤米·威廉姆森他赫特福德郡大学的心理学学位。他感兴趣的是心理健康,健康和生活方式。
