研究表明，锻炼可以改善帕金森症的症状

根据12月16日在生理学会早期职业会议上发表的一项新研究，帕金森患者的运动和非运动症状通过每周包括身体和认知任务的锻炼方案得到了改善。未来生理学2019:将细胞机制转化为终身健康策略．

帕金森氏症是一种慢性神经退行性疾病，会导致残疾，使人难以过上积极的生活方式。先前的研究表明，无论是身体锻炼还是认知锻炼，都能有效地改善和维持帕金森患者的认知和/或身体功能。

然而，做不同类型的运动(如循环训练也包括认知挑战)，可能对改善运动和非运动症状更有益。

肯特大学的研究人员对每周进行多模式(身体和认知锻炼)的帕金森患者进行了研究。这组人每周都参加一次锻炼，坚持了一年多，每四个月接受一次评估，持续了至少一年(有些参与者坚持了两到三年)。

这个每周一次的锻炼项目包括身体和认知锻炼，为帕金森病患者提供了改善，特别是在一分钟的坐立测试和一项名为MiniMental的认知测试中，但在认知和身体健康方面没有其他显著变化(没有下降)。这尤其具有积极意义，因为帕金森氏症是一种退行性疾病，因此在没有任何干预的情况下，这些症状的预期结果将是下降。

这些发现很重要，因为它们可以让帕金森病患者看到症状的改善，通过正确地调整他们的锻炼方案，包括身体和认知锻炼。

参与这项研究的研究员安娜·费鲁索拉-帕斯特拉纳说:“找到一套正确的锻炼，包括认知和身体锻炼，以改善帕金森症的治疗，是为帕金森患者提供更好生活质量的重要一步。这项研究的目的是完善这套运动，这样病人就可以在家里进行，不管有没有帮助。”