你可以听这篇文章。
当你的孩子经历青春期可以参与其中的每个人都是一个艰难的时间。你可能还记得自己的困惑你经历的重大身体和情绪的变化你长大时,你希望你有更多的来自父母的支持。好,现在轮到你尽你所能帮助下一代的过程成为一个独立的成年人。
即使你的孩子是根据预先编好的成年之旅实际上,这是一个至关重要的时间当他们比以往任何时候都更需要你的父母的支持。青春期的孩子准备将会发现更容易通过谈判比那些自己要算出来。
青春期这里有四种方法,您可以使用作为一个黄金机会加强你们之间的关系,与你的孩子,让他们知道你有信息,支持和指导。
1。身体的变化
也许最明显的迹象表明青春期的生理变化会发生在你的孩子的身体。从痤疮斑点体毛和气味的变化物理形状和发展中性器官,声音变化,勃起,每月的时期,和更多;物理过渡可以可怕的理解。
你可以帮助你的孩子与实际所发生的信息和如何照顾他们的青春期的身体。和他们谈论除臭剂和护肤的正确使用,给男孩如何节省时期,向女孩解释卫生防护。在家帮助他们加强新的日常工作和有合理的专业解决方案对备用特别棘手的问题。
例如,“疤痕痤疮后可以开发,特别是结节和囊肿疾病的一部分,”解释了领先的皮肤科医生。幸运的是,有了正确的医疗,孩子的自信不需要遭受不必要的。
2。情绪变化
在青春期荷尔蒙变化影响身体和精神。这意味着在处理改变体质,你的孩子也将面临着他们的想法和感受。他们可能感到困惑或者有强烈的情感他们以前从未经历过。他们可能感到过于敏感,变得易怒,对自己的外表感到焦虑。通常,亲密的家庭成员是首当其冲的第一人青少年情绪波动。
安抚你的孩子,他们的混合情绪是一个完全正常的青春期的一部分,你将支持和理解帮助他们找到一个新的正常。至关重要的是,确保你的孩子知道,他们可以和你谈谈任何东西,或鼓励他们分享自己的感受与其他成年人他们信任。
专业的咨询可以成为一个伟大的帮助青少年,和免费的机密建议总是可以从组织等儿童热线的电话热线;他们的网站是一个丰富的有价值的青春期男孩和女孩的建议。
3所示。生殖发育
青春期是一个过程,男孩和女孩变成性发育成熟。对青少年来说,有一个好的了解生殖系统生理变化不仅解释了原因,但发生不安全性行为的后果可能会很容易。女孩需要知道,他们可以怀孕;男孩需要知道他们的父亲一个孩子。
青春期性教育是一个非常重要的一部分,虽然你很可能会发现你的孩子知道的比你认为当你启齿。如果他们感到尴尬,集中你的注意力在建议有用的资源,他们可以把信息,包括Sexplain,SexEtc,和计划生育。同时,确保你分享你的想法关于性在爱的关系中。
你的孩子应该知道被一个男孩或女孩吸引,有性的想法,和自慰是完全正常成长的元素;虽然有一个真实的性关系带有很大程度上的责任和情感可能尚未成熟。
4所示。这是完全正常的
很多青少年感到孤独与他们的问题和不支持的在他们的成年之旅。他们可能会觉得他们唯一得到粉刺,乳房发育,或在不必要的勃起。他们会比较自己和他们的朋友,社交媒体,和名人有影响力的人,并想知道为什么他们可能是不同的——通常地。
作为一名家长,你知道第一手的优势,青春期发生缓慢的年;之间的任何过程5 - 10年,有一天会完成。
帮助你的孩子理解,每个人都在他们的年龄段发生相同的变化,但在自己的节奏。每个人都是不同的,这是完全正常的。青春期孩子知道越多,你越能消除任何无益的女孩的神话和男孩的神话围绕主题,更好的你的孩子将能够轻易的修改没有不必要的担心。
丹尼斯Relojo-Howell Psychreg董事总经理。
