在过去的几年里,英国一直受到许多不良生活事件包括Covid流行和生活成本的提高,有一个巨大的影响人们的身心健康。
因此,许多人都专注于优先考虑他们的心理健康,将近一半的英国人(46%)据说自2020年以来,花更多的时间在户外,以照顾自己多一点。
的一部分新报告在私人康复诊所,团队的专家Delamere,已经汇总数据揭示的位置在英国有最好的方法在英国福利,考虑10个不同的因素,包括生活质量得分,健康撤退,瑜伽和普拉提工作室,运动俱乐部、自然保护区等。
根据数据,首先是伦敦,以总分的84.9/100。伦敦有一个令人印象深刻的224年健康撤退记录,建议优先考虑健康很受欢迎在熙熙攘攘的首都。
这座城市还拥有惊人的309瑜伽工作室和48 spa撤退,都导致了其积极的健康的方法。
排在第二位的分数71.4/100是诺维奇,名单上的城市排名如此之高由于其心理健康提供者可用的数量。
完成前三是纽卡斯尔分数最低的70.2/100。数据显示,该地区有一个非常令人印象深刻的38个自然保护区,让居民在户外放松和重新连接。
这个城市也有一个体面的健康撤退,47可供那些寻求改善他们的健康。
Delamere精神病学家凯瑟琳卡尼博士解释了为什么在英国积极健康很重要,健康不良影响对成瘾:“积极的健康是非常重要的,但往往被忽视。这可能是由于很多因素,如过度劳累,要维持一个社会生活,和有毒喧嚣文化——这些只是其中一部分。”
“下降福祉在英国也可能影响成瘾率,如毒品和酒精通常用于逃避现实目的,以及帮助人们缓解压力,放松。”
“这就是为什么利用健康技术和优先考虑精神健康是至关重要的,因为很多人可能会觉得他们太沉迷于寻找其他的应对机制。”
去找到那些英国的位置做了前10名的地方幸福的最佳方法查看下面的列表。
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- 伦敦——84.9/100
- 诺维奇- 71.4/100
- 纽卡斯尔- 70.2/100
- 伯明翰- 69.0/100
- 诺丁汉- 60.6/100
- 莱斯特- 57.8/100
- 利物浦- 57.2/100
- 利兹- 54.6/100
- 弥尔顿凯恩斯- 51.7/100
- 阅读- 51.6/100
在种子列表最密集的位置在英国,我们有发现幸福最积极的态度,基于以下标准。
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- 生活质量评分
- 平均降雨量
- 平均温度
- 自然和公园
- 心理健康提供者
- 健康撤退
- 野生动物保护区
- 瑜伽/彼拉多工作室Spa撤退
- 运动俱乐部
