很久以前，很久以前，我相信所有的女人在被围困时都是善良、体贴、母性、勇敢和永远高贵的所有人都是他们的压迫者．除了少数理想主义女权主义者之外，所有人都知道，这并不总是正确的。我的生活和对女性心理学的研究帮助我了解到，和男人一样，女人也是真正的人，就像天使一样接近猿，既能残忍也能同情，嫉妒也能慷慨，竞争也能合作。
一个女人很难承认女人——包括她自己——侵略性和残忍的原因之一是，这些是社会不能接受的特征，也是因为一个女人最好的朋友和知己通常是其他女性．大多数女性都依赖一个由女性最好的朋友组成的家庭。
女人希望从那些最像自己的女人那里得到情感上的“修饰”(倾听，同情)。这就是为什么“差异”(外貌或观念上的差异)对大多数女性如此具有威胁，因为她们依赖肩并肩的平等主义和亲密女性之间的“同一性”，而不是像男性那样有一个领导和一个指挥链的等级制度。
女性之间的攻击和竞争是正常的，在某种程度上可能是“固有的”。此外，女人和男人一样，也有性证明的信念．我们要么将女性理想化为仙女教母，要么将她们妖魔化为邪恶的继母。女人对其他女人的期望往往比我们对男人的期望要高。当女人辜负我们时，我们往往不会原谅她们。我们往往对男性的失败或不完美有更多的同情。
我们将何去何从?我为写书采访的每个人，女人对女人的不人道在谈话结束时，他几乎无一例外地问我，女性会采取什么措施来应对女性未被承认的侵犯和性别歧视，以及少女的父母会如何告诉自己的女儿如何应对女性的嘲笑和排斥。那么，女性应该怎么做呢?
谦卑地接受改变是一个过程。我们必须首先认识到，变革是一个过程，不能急于求成。我们的余生将致力于将嫉妒和顺从转变为宽容和个性，在世界上行善，而不是作恶。那么，女性应该怎么做呢?
承认事实，不否认事实
我们必须承认一些痛苦的事实。一个女人必须承认，女人通常是好斗和好胜的，受压迫的女人也很生气;因此，他们倾向于把他们的愤怒发泄在对方身上。这样的承认可能会帮助一个女人对其他女人的期望变得更加现实，也会让她清楚自己的局限性。
要坚强
每个女人都必须培养一种强烈的自我意识和对自己独特之处的认识。没有人能夺走你的“好”。尊重你自己的抱负;尊重其他女性的抱负。支持那些与你“不同”的强势女性，而不仅仅是完全赞同你的观点，因此不会威胁到你的弱势女性。
要有足够的勇气接受批评
女人经常很快就会被冒犯和情绪化。我们可能对批评过于敏感，因为从很小的时候起，我们就受到了来自男女的过度和不公正的批评;我们也可能被视为隐形人。女人已经准备好听到不公正的批评，即使根本不存在。因此，我希望看到女性学会如何温柔、尊重地倾听对方。与此同时，女性必须变得足够强大，能够听到外界不同的批评声音。问另一个女人的真实想法和要求她支持你是不一样的，不管她是对是错，或者虚假地奉承你。
学会表达你的愤怒
一个女人可能对另一个女人怀恨在心很长时间;她可能会让其他人对她毫无戒心的受害者反目成仇。相反，女人可能会学习如何直接向冒犯她的女人口头表达她的愤怒，然后释放她的愤怒。这并不容易做到。也许在这里，女性可以从男性那里学到一些交战规则，如何公平地战斗，然后，无论赢或输，继续前进，与对手交朋友，或者至少不要怀恨在心。
学会要求你想要的
必须鼓励一个女人把她想要的用语言表达出来，直接开口要，而不是等着别人猜她想要什么．如果一个女人不能得到她想要的，她不必责备自己，放弃，断开联系或变得愤怒。她必须知道，她可以在另一天、另一份工作或和另一个人在一起得到她想要的东西。必须鼓励妇女继续前进，并坚持到底。
不八卦
不要谈论其他女人的闲话;如果你听到流言蜚语，不要传播出去。让它在你身上停止吧。当一个女人不在场的时候谈论她是完全没有问题的，只要她是你喜欢的、爱的、关心的人，而且你所说的话不会损害她的名誉或毁掉她的生活。这是不对的去惩罚和破坏另一个女人你可能会因为诽谤她或让其他女人反对她而嫉妒或害怕她。
八卦是一天中不可避免的一部分。
没有一个女人是完美的
如果你表现不好，直接道歉，然后继续前进。放自己一马，也放下一个女人一马。如果她诽谤或破坏了你，直接跟她说出来;尽快处理。不要让它恶化。
恭敬地对待女性
最后，即使我们不同意另一个女人的意见，我们也必须尊重、友好地这样做。我们必须培养“可敬的对手”的观念。我们不应该自动地妖魔化我们的对手和竞争者。女人没有义务去“爱”或“恨”对方。我们甚至不需要互相“喜欢”。我建议女性应该以文明的方式对待彼此。
这些建议可能看起来并不激进。相信我:确实如此。如果每个读者都承认每一点都是正确的，如果她发誓把这种新发现的意识带进她与其他女性的日常交往中，她将成为深刻的心理进化的一部分。形成波浪需要许多单独的涟漪。
菲利斯·切斯勒博士著有18本书，其中包括具有里程碑意义的女权主义经典著作妇女和疯狂．
