每周饮酒量少于英国建议的14个单位的上限，仍然会增加患心脏病的风险心血管问题如心脑血管疾病，依一项新的研究发表在杂志上临床营养．
安格利亚鲁斯金大学(ARU)的学者从英国生物银行的研究中获得数据，对35万多名40岁至69岁的英国居民因心血管事件住院的情况进行了调查。
该样本包括333,259名酗酒者酒精．研究人员询问了参与者每周的总酒精摄入量以及啤酒、葡萄酒和烈性酒等特定类型的酒精摄入量。这些参与者接受了中位数约7年的随访，记录了所有因心血管事件住院的患者。
之前患有心血管疾病的人，以及曾经的饮酒者或没有填写酒精摄入信息的人，都被排除在分析之外。
分析发现，对于那些每周饮酒少于14单位(英国首席医疗官建议的上限)的参与者来说，每多喝1.5品脱4%度数(酒精量)的啤酒，患心血管疾病的风险就会增加23%。
作者认为，现有的流行病学证据存在偏见，导致人们普遍接受了“j型曲线”，错误地认为低至中度饮酒有利于心血管健康。
这些偏差包括，当许多人因为自身健康状况不佳而不喝酒时，将不喝酒的人作为参考群体;在确定研究人群的酒精摄入量时，将所有类型的饮料集中在一起;将观察到的冠状动脉疾病风险较低的葡萄酒饮用者纳入其中，可能会扭曲该饮料的总体心血管风险。
第一作者鲁道夫·舒特博士阿鲁大学医学科学理学学士荣誉课程的课程负责人、副教授说:“所谓的心血管疾病-酒精消费关系的j型曲线表明，低至适度的酒精消费有利于健康，这是自我们被告知吸烟对我们有好处以来最大的神话。
“尤其是在啤酒、苹果酒和烈酒的饮用者中，即使是每周饮用14个单位以下的人，因心脏或血管心血管疾病而住院的风险也会增加。”虽然我们经常听说喝葡萄酒的人患冠状动脉疾病的风险较低，但我们的数据显示，他们患其他心血管疾病的风险并没有降低。
“流行病学证据中的偏见掩盖了或低估了与饮酒相关的危害。当考虑到这些偏差时，即使是少量饮酒的不良影响也会显现出来。
“在未来的研究中避免这些偏差将缓解目前的困惑，并有望加强指导方针，看到目前的酒精指导减少。”
