当我们想到心理健康问题时，我们通常会立即把它们与成年人所遭受的痛苦联系起来;然而，我想打开通往神秘世界的大门有心理健康问题的儿童还有他们和他们的家人日复一日的挣扎。
想象一下，你是一个孩子，只是害怕第二天醒来，面对又一轮只有你才能真正感受到的折磨焦虑，厌食症，抑郁症，自杀的念头等等，这样的例子不胜枚举。你不明白发生在你身上的是什么或者你为什么会有这种感觉或者你甚至无法理解那些乱七八糟的情绪你的感受。你不能告诉你的朋友;他们不会理解，或者你只是害怕耻辱．如果他们认为我疯了怎么办?也许我疯了?你的学校和老师也好不到哪里去。你可能会因为你的行为方式而受到惩罚，因为你完全不知道你的行为并不是因为你顽皮;这是在求救。你得不到的帮助。
“什么?“你一定在想，如果一个孩子遭受了如此严重的痛苦，那么NHS肯定能够为他们提供他们所需要的照顾，就像一个孩子有身体问题一样?我曾经天真地和你一样，直到我发现了社会上被我称为“被遗忘的孩子”的一部分。这些孩子不受关注，因为他们的“病情”不够严重，无法获得所需的心理健康支持;他们被认为没有足够高的自杀风险或对公众造成伤害。很简单，我们把他们掩盖起来。可悲的是，由于nhs运营的CAMHS(儿童和青少年心理健康服务)已经达到了绝对的极限，英国有成千上万的“被遗忘的孩子”。这是因为该服务没有得到足够的资金来满足巨大的需求，导致了转介的积压，或者令人遗憾的是，公然拒绝支持。这些孩子和他们的家人没有人可以求助，他们的家庭医生可能会在极端情况下给他们开药物，但通常他们只是默默忍受，慢慢地变得越来越虚弱。
然而，如果你是一个经历轻度到中度心理健康问题的成年人，你或你的全科医生可以把自己推荐给NHS谈话疗法，在某种程度上，你会得到某种心理健康支持，如CBT或咨询。我并不是说成人的心理健康服务是完美的，他们当然也有自己的缺点，但我不能理解的是为什么儿童被视为二等公民。
如果这是冠状病毒大流行前的情况，那么在疫情爆发后，儿童的心理健康会有多糟糕流感大流行？我担心，在大流行之后，原本传播稀疏的CAMHS会达到一个临界点并突然爆发，它所留下的破坏将对“被遗忘的孩子”造成最严重的打击，并可能造成生命损失。
当我给当地议员发邮件表达我的担忧时，我从她那里了解到，一项针对有轻度至中度心理健康问题的年轻人的新服务(称为心理健康支持小组)正在全国逐步推广。慢慢地强调这个词。在她的电子邮件中，她表示，到2023/2024年，心理健康支持团队将推广到英格兰20-25%的地区!真正令人震惊的。
对年轻人的心理健康支持不应该是邮编彩票!我个人也认识一个年轻人，他接受了心理健康支持团队的支持，支持只包括6次CBT(认知行为疗法)课程，这并不能满足他们的需求，因为这个年轻人在情感上还没有处于发育阶段，无法接受这种类型的治疗。CBT可能很聪明，但更适合大一点的孩子/情感更成熟的孩子。因此，即使是在心理健康支持团队的“幸运”孩子也不太可能得到他们迫切需要的照顾。
因此，我创建了一个请愿书，呼吁英国政府，作为紧急事项，提供足够的心理健康支持服务所有有轻度至中度精神健康问题的儿童。我还希望全国范围内的服务包括不同类型的治疗，如游戏治疗，艺术治疗，以及CBT，以确保所提供的治疗适合每个孩子的需要。
你会加入我为“被遗忘的孩子”发声，并有可能帮助拯救生命?
莉迪亚·弗兰德是一位精神健康倡导者。
