找到合适的药物对任何一种疾病都很重要，对精神健康问题也非常重要。例如，如果你患有抑郁症，并一直在服用药物，你可能会怀疑它是否发挥了应有的作用。一些服用药物的人仍然非常抑郁，而另一些人似乎几乎立即好转。还有很多人处于这两个极端的中间。使用正确的药物，你可以长期感觉更好。
治疗抑郁症的药物有很多
如果你有适合你需要的抑郁症药物你可以在生活中完成更多的事情。但要找到适合自己具体情况的方法并不总是那么容易。这就是为什么人们有时不得不尝试不同的药物，直到他们找到最适合他们的。随着时间的推移，药物也可能不再有效，这可能意味着如果你多年来一直在服用相同的抑郁症药物，你需要做出改变，尝试不同的药物。
想想你大多数时候的感觉
对于一种真正有效的抑郁症药物，你会想想你大多数时候的感觉如何。如果你有很多好日子，只有几个糟糕的日子，你正在使用的药物可能是相当有效的。但如果你正与很多糟糕的日子抗争，或者你发现糟糕的日子比以前更频繁了，你可能没有得到真正对你有效的治疗。这可能是错误的药物，或者它可能已经停止工作，以及它应该。
了解你的感受，以及你的抑郁症药物对你的真正影响，都是保持健康非常重要的一部分。否则，你最终可能会忽略你真的不想忽视的心理健康的危险信号。很难确定自己的感受，特别是当问题随着时间的推移而慢慢发展时，但确保定期检查自己仍然很重要，这样你就可以在问题变得更严重之前解决问题。
想想你已经服药多久了
如果你去过服用处方抑郁症药物在很长一段时间里，你可能会发现它不像过去那样对你起作用。这可能意味着需要改变剂量，或者另一种药物将是更好的选择。与你的医疗保健专业人员交谈可以帮助你决定哪种是最好的，这样你就可以尝试一些重新开始为你工作的方法。药物并不总是会停止工作，但如果你最近感觉不舒服，这是可以考虑的事情。
询问医生的意见
当涉及到你的心理健康时，最好咨询一下医疗专业人士。这和你的身体健康一样重要，你要确保你好好照顾它。当你有一个可以一起工作的医生时，就更容易找到对你最有帮助的方法。如果你想谈论你的药物和你的感觉，有一个倡导者也是很好的。这可以帮助你更好地了解你所服用的药物是否真的能满足你的需求。
较新的药物可能更有效
当涉及到你的抑郁症药物是否对你有效时，另一个重要的考虑因素是它是否是一种较老的药物。现在有更新的选择，它们可能更适合于您实际需要的帮助。在医生的建议和帮助下尝试一些不同的方法可能是确保你正在使用的好方法今天给你开的抗抑郁药，而不是过去可能最适合你的需求。随着时间的推移，这一切都会改变，一个好的医疗专业人士会意识到这一点，所以他们可以给你最好的帮助。
有些人需要不止一种药物
还要记住，你可能需要一种以上的抑郁症药物才能真正感觉良好。如果你不确定，和你的医生谈谈可以让你知道什么适合你目前的需求。有些人需要在他们已经服用的药物之外再加一种药物，这可以给他们带来额外的刺激，让他们感觉更好。你的情况可能不同，但值得考虑的是，你是否应该和你的医生讨论一种额外的药物来帮助你缓解抑郁症状。
艾伦·戴蒙德在爱丁堡大学获得心理学学位。她对心理健康和幸福特别感兴趣。
