夫妻或个人去接受治疗是很常见的。但出于某种原因，很多家庭可能不愿意接受心理治疗。也许他们认为这会更伤害他们的家庭活力，或者每个人都不愿意参与。
然而，治疗可能最终拯救你的家庭，揭示你不知道或没有勇气面对的深层次问题。让我们来看看你的家人应该考虑接受治疗的一些迹象。
你们渐行渐远
随着时间的推移，家庭关系发生转变是很常见的。虽然在某些情况下这可能是好事，但它通常表现为一个或多个家庭成员疏远。有时是因为你的一个孩子就是成长。在其他情况下，这可能是因为他们生活中隐藏的问题。也可能是因为你的教育或缺乏教育。
例如，一些家庭陷入了困境。这通常发生在父母的期望变得专横，孩子不能做自己的时候。最糟糕的是，父母往往没有意识到这一点，因为这往往是出于良好的意图。但是你不能把你的梦想和期望强加给你的孩子而不考虑他们的。家庭治疗可以让你发现这些复杂的问题。
你经历了创伤
如果你在家庭中经历过创伤，那么去看咨询师也是个好主意。处理一个家庭成员的死亡可能是非常痛苦的，特别是如果在家庭中有不同程度的参与。与这个人更亲近的人可能会开始对别人感到怨恨或感到孤立，因为他们没有人可以说话。
其他的例子还有正在处理药物滥用、离婚或搬迁问题的家庭。如果家庭成员想要更好地应对创伤事件，通常建议他们在家庭治疗之外寻求个人治疗。
亲子之间的等级关系正在变得模糊
随着孩子年龄的增长，他们会开始变得独立，在很多情况下，会变得更加目中无人。对一个16岁的孩子执行严格的规定也会比对一个12岁的孩子更难。结果，他们可能会开始对你的权威失去尊重。如果你一开始就没有多少钱，或者花了更多的时间，这是没有帮助的试着成为他们的朋友比他们的父母。
与咨询师一起工作可以帮助重建家庭内部秩序。这也会帮助你和你的孩子有一个更健康的关系，并确保你不会在你的孩子身上犯同样的育儿错误。治疗可以让你成为一个更好的父母，这对未来很有用。
这些迹象都表明，你可以从与家人一起接受治疗中受益匪浅。这可能是帮助你们重建关系和鼓励交流所需要的一切。
汤米·威廉姆森(Tommy Williamson)在爱丁堡大学获得心理学学位。他一直对心理健康和幸福感兴趣。
