科林·杰克逊和克拉克·卡莱尔鼓励男性谈论心理健康

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英国奥运选手科林·杰克逊和前英超足球运动员克拉克·卡莱尔是萨里大学年度“沙发上的黑人”活动的特别嘉宾，作为黑人历史月的一部分，这个晚上旨在探讨种族、身份和心理健康。

科林·杰克逊，前110米栏世界冠军和世界纪录保持者，在大学的常春藤艺术剧院向观众讲述了他在辉煌的职业生涯中与厌食症的斗争。

科林·杰克逊对主持人和观众说:“体育对心理健康有很多好处，但我发现对我不利的是，它有一个临界点。”“在全职训练期间，我只摄入700卡路里，因为我确信自己很胖。”

他解释说，多亏了他对自己精神状态的自我意识和朋友们的支持，他才能够走出人生的黑暗阶段，保持积极的心理健康。

鼓舞人心的克拉克·卡莱尔讲述了他自己的自我发现之旅，以及他与父亲的关系如何帮助他理解种族如何影响心理健康。

这位前伯恩利足球运动员解释说:“在我的房子里，我的父亲是一个占统治地位的人，但当他走出前门时，这个6英尺5英寸的黑人就会畏缩，在街上走过时很胆怯。”“当他告诉我他的经历时，我很伤心——比我自己的更伤心。这并不是说他不利用机会;而是他们从他身边被夺走了。”

克拉克分享说，他的经历教会了他培养孩子理解和承认他们的情绪而不是害怕他们的重要性。

不管他们有什么情绪，他们都是真诚的。我不再是情感文盲，他们也不会是。”

《沙发上的黑人》是萨里大学福利主任罗蒂米·阿金塞特的创意。他说:“我们创作《沙发上的黑人》就是为了让成功、聪明、诚实的黑人告诉我们，他们也经历过心理健康问题。”黑人也不能幸免于这些黑暗时期。

“进行这些非常艰难的对话很重要，因为正如科林和克拉克所表明的那样，在通往心理健康的道路上，有不同的可行途径。”我们目前面临的问题是，没有足够多的男性选择开始这段旅程，我们必须尽我们所能改变这一现实。”