睡眠不好在监狱狱警威胁着他们的健康和安全

越来越多的监狱官员经历了侵略或攻击过去3 - 5年努力工作睡眠和关闭工作,把警察和囚犯的健康和安全风险,研究表明。

的研究结果教授盖尔Kinman和安德鲁·克莱门茨博士贝德福德郡大学将于今天(1月10日)周五在英国心理学会在埃文河畔斯特拉特福德职业心理学年会上的部门。

研究小组调查了超过1500名狱警的侵略和暴力的经验在工作。军官们被要求召回的深度,如果他们能关掉工作问题以及这如何影响他们做这项工作的能力。

超过70%经历过一个攻击或侵略一个囚犯,超过40%需要请假工作要从积极的事件中恢复过来。缺乏睡眠常见的只有三分之一感到“极其”或“良好支持”被他们的雇主。

盖尔Kinman说:“军官有经验的积极事件往往下班关闭问题。这些官员更有可能患有睡眠障碍,包括失眠和噩梦。

我们知道睡眠不好可以威胁到健康和安全的个人,以及潜在的包括同事和囚犯的健康,通过疲劳和缺乏警惕性。

一位与会者说:“我感到累了所有的时间我一直醒来——通常是由于糟糕的梦想工作或担心不好的事情会发生在我和我的同事。

盖尔Kinman继续说:“攻击由囚犯监狱工作人员已达到纪录高位——增加了29%在过去的一年中,和许多严重的攻击。

现在的雇主必须采取行动来减少风险的侵略从囚犯和军官经验提供更多的支持。他们也需要使用策略来鼓励员工下班关闭的担忧,并帮助他们获得良好的睡眠。这可能包括提供正念训练和放松技巧。