自新冠肺炎疫情蔓延以来，世界发生了巨大变化。随着学校停课，学生和老师不得不转向在线教育。对于教育者和学习者来说，如何适应虚拟环境一直是个挑战。
专家们认为，尽管存在挑战电子学习是未来的选择到传统体系。
有这么多的电子课程，你可以接受任何教育。如果你想的话成为注册护士你可以在任何地方做。只要能上网就行了。
研究表明，网络课程比课堂教育有很多优势。一名研究人员表示，虽然一些受访者对虚拟课程的满意度较低，但大多数受访者对虚拟课程的满意度较低学习结果是一样的．
让我们来看看学生们如何从在线听课中获得精神上的好处。
更专注的能力
可以在任何地方学习，让学习者可以选择一个适合自己性格的环境。你可以创造一个有利于你更容易吸收教训的空间。
课堂环境会让很多学生分心。对于那些需要在听课时保持安静的人来说，同学们的喋喋不休可能会让他们感到烦恼。
较低的焦虑水平
虽然媒体报道说，孩子们抑郁是因为他们在学校里没有社交活动，但对其他人来说，情况可能正好相反。
当你看到霸凌问题时，你会意识到许多年轻人每次上课都会经历痛苦的经历。对于这些个体来说，家就是他们的避难所。
远离恶霸可以让他们安心学习，不会感到焦虑。
较少的同伴压力
每个人都是独一无二的。说到学习，有些人吸收信息的速度比其他人慢。对于这样的学生来说，在教室里努力跟上讲课进度是很有压力的。
你会发现这些人中的许多人都不好意思让他们的老师重复他们所说的话，因为他们害怕被同学嘲笑。这种情况使他们在吸收信息时压力更大。
有在线教程和课程，比如来自lessons.com.au在你附近可以找到课程和导师的地方，这些学习者会更有信心提出问题，因为没有人取笑他们。
学生也有一个安慰的知识，他们可以反复观看课程。能够在任何必要的时候暂停和倒带视频可以确保他们可以重新获得他们第一次错过的内容。
更高的士气
对许多孩子来说，父母是鼓励和支持的源泉。对于许多学生来说，不得不离开家去上大学的想法是令人生畏的。
通过参加在线讲座，这些人受益于一个熟悉和安全的环境，以及来自家人的士气鼓舞。
知道他们可以随时向别人求助，可以让学习者在学习时安心。
可变智力刺激
标准的教学体系可能不会吸引每个学生。每个人处理信息的方式都不一样，所以一种教学方式不会有效。
在教育中使用技术意味着教育工作者可以在课堂上应用创新的教学方法。这些新方法将能够激发学习者的思维，他们可能会觉得传统方法很无聊。
底线
虽然有报道称在线学习对心理健康有负面影响，但这并不适用于所有学生群体。每个人对情况的反应都不一样。
了解到电子课程也有积极的智力影响，教育工作者可以让学习者为系统不可避免的转变做好准备。
接受变化是一个挑战，但这是不可避免的。
艾伦·戴蒙(Ellen Diamon)在赫特福德大学获得心理学学位。她对心理健康、健康和生活方式感兴趣。
