随着恐怖主义的威胁,人们可能会觉得害怕死亡时对他们的业务。存在精神病学家欧文写他的书盯着太阳解释了为什么死亡焦虑是人们寻求心理治疗最常见的原因。亲人的突然死亡是最严重的创伤的幸存者之一来管理吗。
有预谋的恐怖行为的动机;因此,开始了解如何面对死亡的恐惧,我将引用一组玩这是100年前。
旅程的终点直挥舞的设置在英国沟对第一次世界大战的结束。的主题提供了一个探索战争改变了男人(和女人)和男性如何应对死亡的威胁。
公司的船长转向酒精,他知道是错误的,因为它给了他一个底层的愧疚感和懦弱。他有一个内在的冲突,因为他有很强的责任感也上瘾。看着他自己的问题,而是他公开批评他的同事认为是为了避免在装病。
故事的展开作为下级军官,他崇拜船长一起在学校的时候,已经签署了团。这是令人不安的船长知道他是一个改变了的人,不值得钦佩和无法达到预期。年轻的少尉是天真的,已经建立了一个理想化的船长和战争。他应对危险的方式是通过看船长作为一个好的领导者可以救他。但这是不现实的。
的其他成员公司逃避现实的情况下通过思考新的增长抱有希望的春天和他们在家里种植的花朵。然而,战争的徒劳和矛盾突出的男人谈论男人受伤获救来自反对党不费的无人区。深刻的痛苦和恐惧跟随损伤和停火是一种仁慈的行为,使救援抬担架。这就提出了一个可怕的问题,是否更好的死直接在这些情况下,而不是受伤。
有很多矛盾在这个故事中,其中包括疾病和英雄主义的作用,当它没有简单的答案是,不适合战斗。心理需要从情绪痛苦麻木自己通过上瘾是很常见的,而不是学习如何忍受生活的混乱,并注意所有美丽的时刻。
我们怎么把这个当前的恐惧?
在和平时期,我们可以通过谨慎地观察每一个感官,而不是通过我们的眼睛。在街上,我们可以更多的观察,而不是阻止我们的耳朵和眼睛通过使用我们的电话或通过耳机听。
我们可以缓解焦虑,知道如何有意识的呼吸,通过文化创意和音乐,通过触觉、嗅觉、声音、视觉和味觉。
在认知分析治疗我们解释人们如何联系,好像在一个秋千。很容易理解当一个人在控制体重的底端,另一个人暂停高和没有控制。轮流,每个人都有被控制端,然后的感觉也感觉的控制。我们知道两个极端和彼此之间的关联的感觉,但这太极端,令人不快的事情可能发生。解决方案只出现在一个中间的位置,在两个方向——像一个好的谈判杠杆。
可能一个恐怖分子招募感到威胁他们尊敬的人,如果是他们自己容易受到压迫和抑郁或焦虑或精神不稳定吗?他们觉得他们必须服从吗?这是否意味着他们不能独立思考吗?
我的工作与精神障碍犯罪者死亡,演示了如何本能,盲目冲动导致高危行为。这些成为可观察到的肢体语言和象征性姿态,可以解释和理解。
例如,如果有人感觉排除在外,然后我们可以经常看到这种模式已经在一生都和它开始可以解决认知分析方法,包括他们。这样的患者有什么写所说的“纠正经验”。
前进的道路在解决冲突
从第一次世界大战回来的人无法谈论他们目睹的恐怖,而不是回归平民生活,描绘生动的电视连续剧憔悴的马眼罩,他们维护自己的方式彼此忠诚。经过这么多冲突和创伤,他们通过不同形式的转向是什么熟悉的风险应对的反应:裸露knuckle-fighting,刺激通过赌博和喝酒,吸烟鸦片麻木倒叙和噩梦。
有不可预知的,冲动的暴力的愤怒爆发的同行,他们都很难理解。这些我们现在知道来自神经创伤反应,可以引发类似的声音,气味和颜色,顺便表达看到红色的。研究表明,红色的心理意义,与人际关系有关的敌意。
缺乏对自己的行为负责通过精神疾病不能总是解释道。也不是面临如果恐怖犯殉道,他准备自己的心理,但在西方心理健康方面被称为自杀。如果罪犯生活他犯了谋杀的罪行,被关在监狱里,支付的价格失去自由通过暴力侵略在无辜的其他人造成损失。
也许世界将成为一个更好的地方我们增加知识领域的人类大脑继续通知治疗进展,包括非医疗和创意资源,减少侵略,促进相互了解。这样人会容忍他们的分歧没有判断别人的生活方式;好或坏,或对或错。相反,被他人接受他人和接受;理解他们,因为他们现在是正确的,这是它是如何现在;和现在有能力去改变的东西越好。
Stella Compton-Dickinson博士是一个总部位于伦敦的音乐治疗师,派驻监督员,专业双簧管吹奏者,讲师。
