残疾人在日常生活中要处理很多事情，首先是他们周围的世界几乎无法适应，而且充满了缺点。这就是为什么人们需要意识到这些缺点，并利用他们的特权做善事，让世界成为一个对残疾人更友好的地方。从注意到问题并努力解决问题开始，即使是很小的事情也可能非常重要。这里有8种方法可以改善残疾人的日常生活。
教育你自己
在日常生活中帮助残疾人社区的第一步是确保你在这方面受过良好的教育。有太多了不同形式的残疾，有些问题比较突出，有些问题看似看不见，但仍然影响着人们的日常生活。所以，在你投身任何形式的行动主义之前，你应该做一些研究，和残疾人交谈，了解残疾的各种形态和形式。通过这种传播意识和教育他人，如果你注意到任何形式的歧视，这都是关于学习和改变世界，让它成为一个更好的地方。
理解个人经历
不是所有的残疾人都长得一样，也不是所有的残疾人行为都一样，所以每个人都有自己的、个人的残疾经历是很自然的。把他们都放在一个盒子里，表现得好像你知道他们在经历什么，这对任何人都没有帮助，也就是说，永远不要在了解一个人之前就解雇他。每个人都是不同的，有些人对自己的残疾很开放，而有些人则不想和陌生人谈论这一点，你有责任尊重他们，而不是逼迫他们。
雇佣残疾人
可以肯定地说，残疾人仍然没有得到足够的重视，因为大多数空间不适应他们的需要，因此他们不适合在那里工作。但是有很多雇佣残疾人的好处，不仅为您的企业，也为残疾人社区。能够雇佣他们，开放对残疾人友好的工作岗位是很好的，因为这将雇用更多的人，让他们在一个良好的环境中工作。这是一个巨大的进步，也是必要的一步，所以要确保你的公司充分意识到这个问题，如果可能的话，雇佣更多有各种残疾的人。工作不应该是一种奢侈，它应该是一种常态。
支持而不是控制
显然，想要帮助别人总是一件好事，但有时你可能做的弊大于利。而不是跳进去帮助别人，确保你先问他们;不要因为触碰他们而让事情变得尴尬，也不要轻易得出他们需要帮助的结论。即使他们是残疾人，他们仍然能够做很多事情，从自己过马路到开车可使用轮椅的车辆所以不要代替他们做决定。即使你的内部网很好，你想要提供帮助，你也需要征得同意，想象一下，如果有人随机地开始碰你，并对你的事情充满兴趣，感觉不会很好，对吗?
牢记可访问性
当你试图与残疾人见面时，你需要检查一下该地区是否对残疾人友好，特别是在涉及到轮椅使用者的停车位和坡道时;这一点至关重要。如果你是一名教授，而你的学校还没有为残疾学生配备某些设备和有用的东西，你需要为他们奔走，并确保学校是一个安全实用的环境。有些事情对你来说似乎完全无关紧要，但对他们来说，这是一个决定成败的事实，所以专注于寻找更多对残疾人友好的地方，并普遍倡导它们更多地迎合残疾人。
注意他们的空间
有时，人们没有意识到他们实际上拥有多少自由和空间，忘记了残疾人在大多数情况下并没有那么幸运的事实。许多空间，特别是街道，不适合残疾人，无论是由于他们的轮椅或他们的视觉障碍，这可能会使他们沮丧的某些区域走动。如果他们周围的人不注意自己的空间，这可能会更难，所以确保你总是查看自己的周围，不要在街上占太多的空间，特别是当你注意到身边有一个残疾人的时候。
不要急于下结论
在与残疾人交流时，如果你不急于下结论，不管是哪种类型的残疾人，这是很好的。永远不要急于下结论，把他们放在特定的盒子和刻板印象中，特别是当涉及到一个人的行为和行为时。就像大多数人一样，残疾人也没有什么不同，他们不期望得到更好的对待或被同情;把他们当孩子对待是非常不尊重他们的。像对待普通人一样对待他们，不要把他们放在神坛上，让事情变得尴尬，正常地与他们互动，尊重他们。
总是提倡改变
从长远来看，提倡改变和传播意识会带来很多好处，因为这是一个严肃的话题，却没有得到足够的讨论。即使你的朋友圈里没有残疾人，这并不意味着你不应该有残疾为他们的权利而战改善他们的日常生活。坐在那里什么都不做是不公平的，而残疾人必须适应这个显然不适合他们需求的世界。变革是必要的，只有当每个人都开始注意到问题时，变革才会到来。
在一天结束的时候，对每个人都要理解和耐心，不管他们是谁或他们正在经历什么。事实是，你永远不知道一个人需要什么，即使他们看起来需要帮助，也不要侵犯他们的私人空间。通过成为一个好的倾听者和倡导改变，你能够成为残疾人社区的一个好盟友，所以试着保持下去。
汤米·威廉姆森(Tommy Williamson)在爱丁堡大学获得了心理学学位。他一直对心理健康和福祉感兴趣。
