在美国，美国人的平均睡眠时间低于美国疾病控制中心建议的每晚至少7小时的睡眠时间，近一半的美国人报告说，睡眠不足给他们带来了负面影响睡眠不足．这个问题似乎在男性中尤其普遍，他们报告的平均睡眠时间明显少于女性。
一个文化上的复杂问题是，人们认为睡眠时间低于推荐量是一个人积极一面的信号。例如，美国总统唐纳德·特朗普曾吹嘘自己每晚睡眠不足4小时，并经常贬损他的政治对手乔·拜登为“瞌睡虫乔”。
《睡眠不足的男性气质刻板印象》(The sleep deprivation Masculinity Stereotype)纸在消费者研究协会杂志，检查一个可能的原型连接睡眠和男子气概以及它的潜在机制和社会影响。
作者内森·沃伦和特洛伊·坎贝尔进行了12个实验，涉及2564名美国参与者，以证明睡眠不足的男子气概的刻板印象是存在的。在一项实验中，参与者被要求想象看到一个男人在买床。然后，一个销售人员问他:“你通常睡多久?”“结果发现，睡眠充足的参与者的平均男性气质评分明显低于睡眠不足的参与者的平均男性气质评分。”
在另一个实验中，参与者被要求给一个男性角色赋予不同的特征，被分配给一个“非常阳刚、有男子气概”的男人或一个“不太阳刚、没有男子气概”的男人。男性条件下的参与者描述他们的角色每晚睡眠时间比非男性条件下的角色少33分钟。最后一项实验表明，那些想象自己睡眠时间超过平均水平的参与者，比那些想象自己睡眠时间低于平均水平的参与者，感觉自己的阳刚程度明显降低。
总的来说，这些实验发现，睡眠较少的男性被认为更有男子气概，社会对他们的评价也更积极。在对女性的看法上，并没有观察到相同的模式。
研究报告的作者写道:“睡眠不足的男性气质这种刻板印象的社会性质正强化了睡眠不足的男性，尽管睡眠不足会导致严重的心理和身体健康问题。”这可能尤其有害，因为男性对寻求心理帮助的态度往往要消极得多。“不幸的是，睡眠不足的男性形象所带来的问题可能会超出个人范畴，进入社会，因为睡眠不足的男性被发现更具攻击性和暴力倾向。”这是男性特征的限制性和毒性的一个例子，这对男性的健康和整个社会都有害。
作者说，这项研究的积极一面是，“随着社会继续挑战男性气质的传统定义，人们对睡眠的态度可能会变得更加积极，所有人都可能会在更多的夜晚享受健康的睡眠。”
