从针叶林到雪山;从国际化的酒店和度假村到治愈温泉，波兰是一个世界级的健康目的地，拥有各种各样的景点，拥有惊人的美丽，魅力和历史。
以下是我在布斯科资助游学期间所做的事情和住的地方:
第一天，8月31日星期三
出发当天，我从伦敦卢顿机场乘坐上午的航班，下午抵达华沙肖邦机场。
肖邦机场是波兰华沙沃奇区的一个国际机场。它是该国最繁忙的机场，2019年有1890万名乘客通过;它处理了波兰大约40%的航空客运量。
到达后，我受到了热情的欢迎，并在餐厅享用了丰盛的晚餐基尔采大酒店；与其他方案参与者一起，作为欢迎我们加入特派团的一种方式。
基尔采大酒店是一个伟大的目的地，满足同样好那些旅行的商务或娱乐。这个绝佳的位置为我和其他旅行成员提供了一个很好的介绍，让他们知道接下来几天在波兰这个令人惊叹的国家会发生什么。
我和其他与会者在凯尔采大酒店共进了愉快的晚餐。
第二天，9月1日星期四
波兰以其浪漫的小镇和风景如画的城市而闻名，并拥有许多美丽的豪华酒店，让游客可以欣赏到这个国家最好的品质。
在我们的第一天，我们参加了一个小型会议，在那里我从波兰健康领域的一些领先思想家和创新者那里学到了很多东西。
会议结束后，我们坐上一辆公共汽车，前往大约90分钟车程外的地方，参观了正在建设温泉池的Kazimierza Wielka的一个建筑工地。在那里，我们还在当地一家名叫Lacon的餐厅吃了一顿美味的午餐，这为我们介绍了一些美味的当地美食。
Kazimierza Wielka距离该国首都克拉科夫约45公里。它的热池中含有碘和硫磺化合物，可用于治疗和美容。该镇还利用地热能为公共建筑供暖，以取代传统方法。
Kazimierza Wielka的一些热水池仍在建设中。
参观完Kazimierza Wielka的温泉池后，我们参观了Jasna疗养院，这只是Solec-Zdrój健康度假村中众多历史建筑之一。
从一些170米深的钻孔中流出的是药用水，如硫化物盐水;含有硫化物和多硫化物离子。他们是Solec-Zdrój水疗中心最大的宝藏。这些水还含有氯化物、溴化物、碘化物和硼化物离子;以及其他元素，包括钙、镁、锂、铁、锶、硒和锰。
所有这些都使当地药用水具有独特的咸味和独特的硫化氢气味。医疗用卤水的硫化物离子含量为每升103毫克。这个疗养胜地是世界级的，也是这次旅行最大的亮点之一。
亚斯纳疗养院是Solec-Zdrój健康度假村内的一座历史建筑。
在我们度过的第一个完整的晚上，我们在餐馆吃了一顿美味的四道菜sononeczny Zdrój酒店我们也在那里住了一晚。
一天中最好的部分之一，在我们结束晚上的活动之前，有机会在放松之前享受酒店提供的一些豪华水疗服务。
sononeczny Zdrój酒店
第三天，9月2日星期五
我们以参观布斯科毕业塔开始了这一天。分级塔有时被称为“荆棘屋”，是一种用于盐生产的结构，它通过蒸发从盐溶液中去除水分，增加溶液中矿物盐的浓度。这座塔由一个木制的墙状框架组成，里面塞满了成捆的灌木丛(通常是黑刺李木，因此得名)，每15-20年就要更换一次，因为随着时间的推移，它们会被矿物质沉积物所覆盖。
布斯科毕业塔看起来令人耳目一新。
之后，我们在索瓦奇疗养院吃午饭。这座建筑和周围地区的自然历史都很美，这顿饭也很美味。斯洛瓦基疗养院以其水疗项目的治愈能力和游客可以享受的公园综合体而闻名。
我们下午参加的小型会议信息量很大。在沉浸在该地区的文化中，并对波兰的健康行业有了更深入的了解后，所有的会议都与我们在这里的更深层次的使命联系起来。随后，我们参观了波兰地区产品商会，并在当地举行了sweetokrzyski活动。
我们在索沃瓦基疗养院有一个非常吸引人的研讨会。
忙碌了一天之后，我们在布里斯托尔酒店用美味的鸭肉晚餐结束了这个夜晚。那天晚上，我们有机会回顾旅行的最后一晚之前所经历的一切。在我们不得不说再见之前，这是一个将我们所有的经历真正联系在一起的机会，在一个美丽的环境中，周围都是其他参与者。
我在布里斯托尔饭店吃了一顿丰盛的晚餐。
第四天，9月3日星期六
从过去几天的训练中醒来后，我感觉恢复了活力，收拾好行李，由项目组织者开车前往华沙肖邦机场。我可以自信地说，在这次不可思议的旅行后，我回到英国，感觉完全恢复了活力。
回想起来，这次旅行最令人印象深刻的记忆之一就是沉浸在硫磺浴中的感觉。从温泉浴场营造的氛围到我皮肤里的矿物质，我能够真正达到放松的时刻。
众所周知，硫磺泉可以把人送回过去;就像它们在古代被用来镇定和治疗一样。要成为一种药用泉水，每升水必须至少含有一克硫——硫越多越好。波兰的温泉含有高浓度的硫磺，可以创造一种变革性的体验。
最终的想法
总的来说，参观波兰的健康水疗中心和度假村是一次美妙的经历，从多个角度向我介绍了波兰丰富的文化。它还将通过在整个地区培育的健康空间获得知识的力量推向了最前沿。
我强烈推荐这次旅行给任何想要体验美妙的款待、壮观的自然环境和独特的恢复性体验的人。
Dennis Relojo-Howell是Psychreg的总经理。
