罗伯特戈登大学(RGU)通过推出其心理健康总体计划的最新步骤来纪念心理健康意识周:在线自助资源,以改善教职员工和学生的心理健康。
SilverCloud平台是自我导向的,提供针对抑郁、焦虑、压力和身体形象的认知行为治疗(CBT)项目的选择。这些课程对RGU的所有员工和学生都是免费的,灵活的,易于使用的。
SilverCloud是大学推出的最新举措,旨在改善员工和学生社区的心理健康和福祉。
学生生活主管Filippo Antoniazzi说:“RGU长期以来一直致力于支持员工和学生的福祉,我们已经采取了一系列措施来改善这方面的规定。”
“从签署我们的国大学生心理健康协议,到增加支持顾问的数量,再到现在推出SilverCloud,我们希望确保我们社区的每个成员无论何时何地都能获得支持。”
SilverCloud是由大学工作人员和RGU: Union合作创建的,以支持那些喜欢匿名服务的个人,这些服务是根据他们的特定需求量身定制的。
亚当·约翰斯顿,教育和福利的学生主席,在竞选中承诺改善校园的心理健康服务,并欢迎SilverCloud的推出。
他说:“每个学生都在某些时候与心理健康作斗争,这可能是由许多问题引起的。”
“如今,学生们面临着如此多新的、越来越复杂的问题,但通过与学校的合作,我们已经真正改变了RGU的生活。”
SilverCloud旨在帮助人们在陷入危机之前自救。每个激励课程包括7到8个模块,充满了信息和技巧,人们可以按照自己的节奏完成,并开始应用到日常生活中。
有关更多信息或开始使用SilverCloud,请单击在这里.