当涉及到心理健康,没有一刀切的做法。精神疾病是独一无二的,每个人的经验需要特殊护理根据他们个人的需要。这就是为什么它是重要的去探索新墨西哥的许多可用的治疗方案。从咨询到住宅服务,提供了一系列的有效的治疗方法,可以帮助个人管理自己的症状和提高他们的整体生活质量。
在这篇文章中,我们将讨论一些最常见的治疗选择在新墨西哥州住宅治疗精神疾病。我们还将讨论如何在你的周围找到资源,开始走上了复苏的道路。
常见的精神疾病治疗
复苏的第一步是了解哪些治疗方法可用,如何对你有益。下面是一些最常见的精神疾病治疗新墨西哥州的:
- 辅导。咨询是一个最受欢迎的形式的心理健康治疗。通过辅导与训练的治疗师,个人可以洞察自己的行为,学习应对技能,帮助他们管理自己的症状,和发展更好的沟通技巧。
- 心理治疗。心理疗法包括治疗和训练的治疗师将帮助指导客户通过困境提供支持和指导。这种类型的治疗可以帮助个人发展健康的应对策略以及识别任何潜在的问题或触发,可能会导致不健康的行为或思维模式。
- 药物管理。药物管理包括与医疗保健专业人士如医生或精神病学家合作,确定症状的药物治疗是必要的管理或者生活方式的改变会更有益。很重要的一点是,这些决策都是基于一个人的特殊情况和其他因素如年龄、病史、等等,所以重要的是要找到一个合格的医生了解您的具体需求在考虑药物的选择。
- 住宅服务。为个人需要强化的24/7护理由于严重的症状或心理障碍,住宅服务提供一个安全的环境,在那里他们可以获得全天候的照顾从专业人士专门从事治疗患有严重的精神疾病。这些服务通常结合其他治疗方法,如心理治疗或药物治疗管理最大的有效性。
在你的附近寻找资源如何
一旦你了解可用的治疗,下一步是找到可靠项目住宅照顾创伤后应激障碍你附近,提供这类服务。开始网上搜索,前往新墨西哥州心理健康联系起来,是一个伟大的资源定位提供者内专门从事各种类型的社区精神卫生保健服务,包括药物滥用治疗项目危机干预中心,门诊等。你也可以看看你的当地政府网站应该有可用资源的信息在你的区域。另外,如果你有通过医疗保险或医疗保险,那么你的家机构应该当地供应商的信息接受这些计划作为支付方式!
最后,别忘了口碑从家人或朋友可能知道的人有积极的经验利用精神卫生服务——这些个人故事可能真的有帮助当决定哪个提供者可能适合你。
在海里找到吃有助于克服问题
在海里找到吃有助于克服问题对任何人来说都是一个重要的步骤在这样的障碍。有几个专门治疗中心致力于帮助个人患有不同类型的饮食失调行为如厌食、暴食症,暴饮暴食。这些中心提供一系列服务,包括认知行为疗法,营养咨询、膳食计划监督营养师的建议和促进身体的积极性。
治疗中心为个人提供一个安全的空间讨论他们的斗争和洞察他们的思想和行为如何影响他们的身体健康和心理健康。认知行为疗法常用于探讨态度和信念对食物有助于无序的饮食习惯。这种形式的治疗集中在识别不健康的思维模式,代之以更健康的饮食失调的为了打破这个循环行为。
蒂姆•威廉姆森从赫特福德大学的心理学研究生,有浓厚的兴趣领域的心理健康,健康,和生活方式。
