有许多心理健康问题会影响儿童有效沟通的能力:自闭症谱系障碍(ASD)，注意力缺陷多动障碍(ADHD)，以及创伤后应激障碍(PTSD)。这些都可能导致孩子无法或不愿与父母、朋友和老师交流。这对每个参与者来说都是非常令人沮丧的，尤其是对孩子自己来说，他们会感到孤立、害怕，甚至不被爱。
幸运的是，有各种类型的治疗和其他教育和社会活动可以帮助沟通。这些方法可以改变孩子的生活，帮助他们在社会和教育方面发挥更大的作用。这篇文章是四种这样的方法的指南，能够与有各种心理健康和行为问题的儿童进行有效的沟通。
社会的故事
ASD是一种影响越来越多儿童的疾病。虽然科学家和医学专家迄今为止还不能确定自闭症的根本原因，但其各种症状早就很明显了。自闭症的主要症状之一是难以共情和共情沟通。尤其是自闭症儿童，他们很难识别社交线索，也很难理解他人的感受，这导致他们表现得反社会或麻木不仁。
社会的故事很适合教孩子们在不同的、常见的社会场合应该如何表现。他们可以和家长或老师一起阅读，展示不同的场景，比如两个孩子共享一个玩具，或者一个孩子心烦意乱，需要安慰。大人可以和孩子谈论这个场景，问他们认为正在发生什么，不同的角色有什么感觉，在这种情况下他们认为应该做什么。通过对这些场景的反复探索，如果这种情况发生在他们自己的生活中，孩子就会熟悉这种情况，从而知道如何在不让自己或他人不安的情况下进行沟通和行动。
艺术治疗
艺术疗法已被证明对患有一系列不同的社会、精神和情感问题的儿童和成人都有积极的影响。对于患有创伤后应激障碍的儿童，有各种各样的治疗服务这是有帮助的，但艺术疗法是帮助他们不使用语言交流情感的理想方法。遭受创伤经历的儿童经常停止说话，如果不加以有效解决，这种沉默可能会永远持续下去。合格的艺术治疗师帮助孩子们以一种安全、非评判的方式表达他们的思想和感情。这可以帮助孩子成长自信，通过谈论他们的艺术作品，父母或治疗师能够更深入地了解孩子，因此能够更有效地帮助他们。
扮演游戏
有许多不同的精神状况可以通过与孩子一起表演不同的场景来帮助。角色扮演的好处在于，它给了孩子以任何他们喜欢的方式交流的自由，同时也向他们介绍了他们通常会发现沟通困难的情况。角色扮演类似于社会故事，两者经常结合使用。如果孩子有一个生日派对即将到来，或者这是他们在新学校的第一天，角色扮演是帮助他们为潜在的情感困难事件做准备的完美方式。通过与孩子一起扮演不同的潜在场景，他们将看到他们的行为如何导致不同的结果，这样当真正的一天到来时，他们就会知道如何更好地与他们的朋友或新老师交流。
沙治疗
沙子疗法是另一种经常用于自闭症和创伤后应激障碍儿童的方法。孩子们被鼓励在沙坑里用不同的微缩模型和模型创造自己的世界。这是一个机会，让孩子有创造力，用非语言的方式表达他们的内心想法。沙子治疗师可以观察孩子的世界，并要求他们解释发生了什么。重要的是沙治疗在会话结束时，世界可以重置，孩子可以创造一个全新的世界。缺乏沟通技巧通常是压力和焦虑感的结果，但沙子疗法可以帮助孩子看到没有什么太严重，并帮助他们平静任何焦虑。
外卖
无法有效沟通对孩子来说非常困难，会放大他们的精神问题。说到打针，父母也很难过。解决潜在的问题，帮助孩子面对自己的想法和感受，同时也向他们介绍别人的感受，这对于帮助他们过上健康和快乐的生活至关重要。
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图片来源:Pixabay
Dennis Relojo-Howell是Psychreg．他在自己的YouTube频道上采访心理学、心理健康和幸福领域的人士，DRH秀．
