心理健康的先决条件是什么?

虽然我有能力精通技术，或者成为体育传奇，虽然我可以向耶稣、佛陀、安拉、大地母亲和天使祈祷，但我做不到悲伤至于我自己，我成了鸣的锣，鸣的钹。

虽然我有完全的信仰，所以我可以消除疑虑的大山，得到一百万美元，和一个有一千间房间的豪宅，虽然我有预测未来的天赋，比如世界什么时候会毁灭，了解所有的奥秘，比如世界是如何开始的，但我不能为自己悲伤——我什么都不是。

尽管我可以种一千棵树，可以舍身杀人，可以把所有的钱都捐给慈善机构，却不能为自己悲伤，这对我毫无益处。

为自己悲伤造就了一个人，他长期受苦，善良，有耐心，不嫉妒，不炫耀，不自大，不粗鲁，不寻求自己，不容易被激怒，不作恶，不喜欢暴力，只喜欢暴力调解他凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。

悲伤永远不会失败，但在技术无法满足的地方，在体育才能的地方，悲伤就会停止，在知识的地方，悲伤就会消失。

这首诗出现在我的电影里你见过鸽子飞吗?，你也可以找到在我的网站．

文森特·蒂沃利(Vincent Tivoli)是一位精神健康倡导者。