我觉得自己是一个项目，而不是一个人。这句话出自一位男同性恋者对他在大学期间获得咨询服务经历的描述。他接着描述了他是如何从他的顾问那里得到这样的印象:除了他的性取向，他不被允许对其他任何事情感到沮丧。
最近参加苏格兰心理健康服务小组讨论的一些LGBTQ+人士表示，这一特定健康专业人士对LGBTQ+问题缺乏理解，可能表明整个行业都存在问题。
讨论是由慈善机构主导的LGBT健康与福利是苏格兰唯一一家致力于为LGBTQ+成年人提供专业服务的慈善机构。为了改善苏格兰LGBTQ+人群的福祉，该慈善机构发起了一项活动全国心理健康对话．
在一个下午的过程中，社区成员与代表服务和支持组织的人聚集在一起，讨论问题。我们听取了许多不同小组成员的意见，他们都有获得卫生服务的实际经验，无论情况好坏。
统计数据
LGBTQ+社区与精神科专业的关系历来是可怕的——想想看电击和转换疗法-你会假设并希望我们已经释怀了。但最近的研究表明，在LGBTQ+群体中，心理健康问题的水平仍然较高。根据官方数据，抑郁症(49%)和焦虑症(60%)的比例很高，导致自残(16%)和自杀念头(32%)石墙苏格兰．
尽管LGBTQ+人群需要获得精神卫生服务，但服务的提供并不总是可用的，当服务被使用时，体验远非理想。
经历
我们听取了小组中一位心理健康状况不佳的女性的意见。她去看了一位心理咨询师，并评论说他们的观点是:“我是同性恋是我精神不健康的原因。”
而LGBTQ+社区与较差的心理健康之间的联系很明显，这个健康专家的观点显然是没有帮助的，并且显示出缺乏在咨询环境中看到“全人”的意愿。这名妇女在接受服务时已经30多岁了，在她看来，她的出柜经历是积极的。她认为咨询师的态度与她的经历脱节。她被转介到精神健康服务机构是因为她的性取向以外的问题。
她接着解释了心理健康专家如何假设“你是异性恋”，这使得客户在咨询过程中无法完全展现自己。她的观点是，当涉及到心理健康支持时，社区被拒绝帮助，被忽视和虐待。如果你考虑到一些(不是全部)LGBTQ+人群在他们的生活中所经历的潜在创伤——因为他们的身份而被拒绝，遭受仇恨犯罪——由专业人士做出这样的假设是很不理想的。
在性别认同方面，小组成员建议辅导员在第一次见面时询问来访者喜欢的代词(他/她，他/他)，而不是根据他们的外表来猜测他们的身份。
在我的书中，我谈到了处理性别差异的复杂性和挑战审查麦迪逊·艾米·韦伯相当出色的著作《性别认同咨询反思指南》。
性别和性取向的经历是不一样的，重要的是心理健康专业认识到这一点，而不是把LGBTQ+社区的客户当作一个“项目”，就像这位寻求学生咨询服务的男子所经历的那样。在咨询期间，他拿到了一份关于同性恋和自杀的传单，这再次表明他对自己需要支持的原因缺乏理解。
除了他们的性取向，同性恋者就不能对其他事情感到沮丧吗?在第二次心理咨询期间，他看到了一线希望，他将其描述为“他感觉自己被倾听，而不是被评判。
我们还听到一位跨性别女性诚实而坦率地讲述了她的性别焦虑达到了危机点，并在想自杀时试图获得支持——等待名单长达18个月。她能够私下获得支持，这是一个救命稻草，非常幸运，因为不是每个人在类似的情况下都能负担得起这样做。
最后一位小组成员是一位患有身体残疾的女同性恋。她谈到了对LGBTQ+、残疾和心理健康状况不佳的假设。她谈到了……的积极作用繁荣的房子这是一家位于格拉斯哥的心理健康康复慈善机构，可以帮助人们度过难关。她说:“没有人只有一个身份，我们都带着一副扑克牌。”
适应、学习和倾听
虽然这里讲述的许多经历揭示了LGBTQ+人群在心理健康服务方面的差距，以及这种情况对现实生活的影响，但这并不全是坏事。苏格兰有许多组织和专业团体正在做正确的事情，并为许多人提供生命线。我们需要服务来适应、学习和倾听他们所支持的人，还要考虑一个人的身份何时与之相关，何时与之无关。只有这样，我们才有机会改善苏格兰LGBTQ+的心理健康和福祉。
迈克·芬德利(Mike Findlay)是格拉斯哥的一位作家和通讯专家。他的兴趣包括平等、心理健康和社会正义。
