研究由牛津互联网研究所牛津大学与卡迪夫大学和剑桥大学的研究人员合作开展的一项研究发现，适度的屏幕时间对儿童的健康和心理健康有积极的影响。
的发现，发表在《美国儿童与青少年精神病学学会杂志》上，与此同时，Przybylski教授今晚(10月22日星期二)在英国学会发表了牛津互联网研究所最新的伦敦讲座。
根据来自3.5万多名美国儿童及其照顾者的数据，这项研究表明，每天花一到两个小时从事基于电视或数字设备的活动的儿童比不使用电视的儿童更有可能表现出更高水平的“心理社会”功能。简而言之，这意味着他们可能比不吸毒的人拥有更好的社交和情感健康水平。
牛津互联网研究所研究主任、该研究的主要作者安德鲁·普兹比尔斯基教授说:“数字设备已经成为日常生活中不可避免的一部分。易用性和低成本使得越来越多的年轻人能够使用数字设备、游戏和在线平台。
“在缺乏令人信服的证据将使用数字屏幕与身心健康联系起来的情况下，给护理人员和教育工作者的专业指导主要是由一种预防意识形成的，这种预防意识优先限制了使用数字屏幕。”
“我们的研究旨在解决这一差距。平均而言，很少有孩子(如果有的话)经常使用电视和基于设备的屏幕，从而显示出明显较低的心理功能水平。相反，这些发现表明，数字参与的其他方面，包括屏幕上有什么，以及护理人员如何调节它们的使用，要重要得多。”
该研究测试了有关儿童和青少年数字屏幕时间与心理社会功能之间关系的假设。研究还探讨了在照顾者发现心理社会功能问题之前，儿童花多少时间从事基于屏幕的活动。护理人员完成了关于孩子使用屏幕时间的问卷调查，提供了他们每天使用电子设备的时间的详细信息。
主要发现包括:
- 平均而言，孩子们花1小时41分钟从事与电视有关的活动，如玩游戏和看电影。
- 平均而言，孩子们花在平板电脑和智能手机上的时间为1小时53分钟。
- 孩子们可以看4个小时以上的电视活动，然后才会出现任何功能障碍的迹象。
- 在出现明显的功能障碍之前，儿童可以从事超过5小时的基于设备的活动。
该报告的合著者、卡迪夫大学心理学院高级讲师内塔·温斯坦博士说:“随着数字设备在儿童和青少年时期扮演着越来越重要的角色，进一步研究基于屏幕的技术和儿童健康之间的关系是非常必要的。”
剑桥大学学院研究员艾米·奥本博士指出:“我们敦促其他人以我们的发现为基础，这些发现表明，使用数字屏幕的可能影响可能比许多人最初预期的更小、更微妙。”
Przybylski教授补充道:“根据我们的研究结果，呼吁全面禁止使用科技产品和限制使用科技产品的年龄并不符合证据或道德建议，特别是在某些情况下使用屏幕会产生积极的影响。”“那些为护理人员、教育工作者和卫生专业人员起草指南的人应该了解我们的最新发现，并根据对现代儿童的更广泛影响考虑其影响。”
