英国焦虑达到史诗比例根据Surrey-Based治疗师

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51%的人没有以前诊断出患有焦虑和心理健康状况对能源价格上限上升这个冬天感到不知所措。圣诞节六周,焦虑正在增长,说凯特Hudson-Hall阿什福德,Surrey-based焦虑治疗师和发布的一本新书的作者焦虑黑客。

根据YOUGov收集的数据代表BPS(英国心理学会),61%的女性报告感到更焦虑对能够支付他们的账单比去年的这个时候,相比之下,47%的男性。30%的女性表示担心钱使他们沮丧,相比之下,26%的男性。

凯特,患有焦虑自五岁和15年来遭受进食障碍的克服她的病和心理治疗师培训之前,催眠师和NLP从业者去帮助别人,解释道:“我们有一个巨大的增加客户联系我们帮助焦虑由于家庭成本的增加和资金缺乏的担忧提供为他们的家庭在整个节日期间。

”焦虑是压倒性的,常常会导致恐慌。这是一个严重的精神健康状况,由于生物的发展,社会和心理方面的原因。”

人们需要的工具和指导,帮助他们在这令人担忧的时候,凯特Hudson-Hall说,阿什福德,Surrey-based焦虑的治疗师和作者的新书发布焦虑黑客。

凯特补充说,她写了焦虑黑客鼓励更好的理解焦虑,帮助人们认识到与你信任的人谈论的重要性使你担心的是一个很好的放松和学习的重要性有用的工具来帮助您管理您的担心和焦虑。

她继续说:“我教一步一步的技术、工具和技巧教我成千上万的忧虑客户从他们的前进焦虑”。

这本书充当一个实用指南,详细说明:

• 把自己完全被你焦虑显示你简单的方法你可以学会应付你的焦虑行为和立即平静自己,一些在不到90秒。
• 使用全球超级成功的C.A.L.M.认可和证明你的闹钟”技术减少你的焦虑立即。
• 改善你的生活与自由的支持伙伴课程包含可下载的工作表和奖金凯特的视频展示每个强大的策略显示整个书。
• 保持动力,推动你自己进入一个平静的未来。

最后,克服你焦虑与这些授权工具来解锁你的焦虑的自由。

根据世卫组织,全世界有2.64亿人焦虑性障碍在英国,在给定的时间,六将有100人被诊断为普遍焦虑障碍。这些展开的主题需要从屋顶上大喊。”