人们纹身有各种各样的原因，包括纪念某人或在他们珍视的东西上留下印记。除此之外，它还可以是一个帮助你恢复精神健康的过程。
无论你是在纪念生活中的一件大事，还是从一段糟糕的关系中走出来，纹身(比如纹身)都是很重要的铁丝网纹身)可以帮助你的大脑得到放松和平静。这不是一些人通常所说的中年危机，而是一种满足欲望的方式。这篇文章将讨论纹身如何帮助治愈和改善心理健康。
以下是一些方法:
冲动
你可能想知道一个简单的纹身是如何对心理健康产生积极影响的。当经历纹身的过程和得到墨水时，你会得到肾上腺素和内啡肽的激增，让你感觉脱离了这个世界。它让你思考整个过程，以及它对现在和未来生活的影响。因为它是一个永久性的东西，它会让你想到很多事情以及它们对你生活的影响。虽然你可能会在另一个特定的时间后悔纹身，但你永远不会后悔它对你的影响皮肤还有心理健康。在皮肤上设计图案的冲动会对你所做决定的心理健康产生积极影响。
自我保健
世界各地许多患有抑郁症的人都在寻找摆脱影响他们的事物的方法。纹身有时有助于缓解抑郁。除了在纹身后照顾墨水的人，整个过程让受苦的人能够照顾自己。纹身会让皮肤暴露在新鲜空气中，因此你应该用一些乳液来保养。也建议如果你有新纹身就不要去游泳因为新刻的皮肤会吸引细菌和变形虫。有了这些预防措施，人们就会知道生活中该做什么和不该做什么，以及在深受抑郁症折磨时不能做的事情。纹身的过程帮助他们放弃一切，专注于治疗过程。这种专注通过关注重要的事情来帮助他们改善心理健康。
承诺
在身体上纹身是有承诺的。除了让人们记住一些事情之外，它还可以帮助他们再也不会回到某些路线上。纹身将永远提醒人们经历过的有害事件或值得记住的事情。你会想起你是如何在痛苦的磨难中幸存下来的以及你所遵守的誓言。这些图画将永远在你的身体里，让你适应你以前经历过的事情，并与它们共存。这些调整可以帮助你克服心理恶魔，过上积极的生活。纹身是骄傲的象征。它让人忠于刻在自己皮肤上的东西，包括家庭、爱人和生活中其他珍贵的东西。这有助于提高他们的记忆力。
同志式的
患有心理疾病的人会感到孤独，觉得自己不值得活下去。大多数纹身都是心理健康运动的一部分，目的是帮助那些遭受痛苦的人找到朋友，治愈疾病。纹身让你成为这场强大运动的一部分。世界上大多数纹身看起来都很相似，上面有一些爱或分号之类的标记。这些标记最初是一种庆祝活动，让患有精神疾病和抑郁症的人感到他们是被爱的，他们并不孤单。当幸存者看到这些符号时，他们认出了一个同志，并得到了一种不孤单的感觉。这有助于他们缓解问题，并有助于促进他们的心理健康。
它们有助于提高人们的意识
在一些地区，纹身被用来通过大型运动来提高意识，从而导致与心理健康相关的耻辱。他们为那些面临耻辱的人开启对话，并将信息传递给每个人，以避免耻辱的传播。这幅画还允许患有精神疾病的人与他人交流，并提高对这种疾病的认识。在大多数情况下，它被用来通知个人，心理健康并不适合每个人，而且由于它们大多是公开的，它们有助于对抗心理健康斗争带来的耻辱。它有助于提醒人们患有抑郁症焦虑他们从哪里来，他们的旅程，他们现在在哪里，帮助他们为未来做好准备。
纹身每天都变得越来越流行，因为人们用纹身来提高心理健康意识和其他运动。这种想法可以帮助患有精神疾病的人感受到被爱，并成为更大群体的一部分。如果你想要纹身来欣赏让你摆脱心理健康、压力或抑郁的东西，或者你想要纪念某事或某人，它会帮助你的思想，请尝试一下。它的冲动性会产生不同。
Peter Wallace多年来一直是精神健康意识的倡导者。他拥有爱丁堡大学咨询硕士学位。
