在纽约市接受盆底疗法并获得他们的服务比以往任何时候都更容易获得。有很多盆底疗法纽约如果你因为任何原因经历或遭受盆腔疼痛，你都可以去这些诊所。这种疼痛会使人衰弱，对一些人来说，甚至会有点尴尬。它会让你的日常生活更具挑战性，因为它可能会阻止你做一些你经常做的事情或你喜欢做的事情。好消息是，接受盆底治疗可以帮助缓解与盆底功能障碍相关的一些症状，并有助于增强盆底肌肉，从而降低未来盆底出现其他问题的可能性。如果你患有盆腔疼痛，最好的缓解方法是尽快与纽约盆腔底治疗诊所取得联系。
由于疼痛，骨盆底的肌肉和周围的结缔组织会变得收缩和紧张，这可能会导致疼痛的程度增加。起初，疼痛可能是由感染、长时间坐着、受伤或压力引起的;然而，即使在受伤或感染得到治疗和治愈后，疼痛可能会继续存在。当身体完全意识到疼痛时，肌肉会收缩，以更好地保护患处。因此，肌肉紧张和功能障碍的过程被触发，最终导致疼痛持续。盆底物理治疗的目的是结束肌肉紧张和组织限制导致疼痛的循环，而疼痛又会导致更大的紧张。这种循环可以通过使用手工方法、日常锻炼、饮食和活动调整以及健康教育来打破。
使用结缔组织操作技术，可以解除骨盆周围结缔组织限制。这些区域包括腹部、大腿内侧、腹股沟、臀部和下背部。放松练习和手动放松盆底肌肉也有助于缓解肌肉紧张和任何相关的疼痛。物理治疗师经常会给他们的病人开运动和拉伸的处方，以治疗肌肉功能障碍和僵硬。改变一个人的生活方式，包括改变一个人的饮食、保持的姿势和日常活动，可以帮助解决盆腔疼痛的触发因素和潜在原因。
有各种各样的情况会导致骨盆疼痛，已经证明物理治疗方案，如盆底治疗和伴随的方法，可以治疗这些情况。
以下是一些最常见的骨盆疾病，可以通过物理治疗来治疗:
产后盆腔疼痛
刚生完孩子的女性经常会出现肌肉紧张和/或骨盆底结缔组织损伤。盆底疗法显著有助于减少疼痛，也有助于加强任何肌肉或组织受损。
腹部手术后疼痛
盆底疗法在打破疤痕组织的过程中有很大的帮助，有助于提高力量和更快地恢复腹部和盆腔区域的活动范围，如果你正处于最近手术恢复的早期阶段。
子宫内膜异位
这种情况会直接影响骨盆区域的肌肉、骨骼、神经和韧带。子宫内膜异位症也会导致不孕。盆底治疗可以极大地帮助减轻疼痛和腹胀，你可能正在经历的子宫内膜异位症。此外，它可以帮助加强位于盆底的肌肉。
尿失禁
盆底理疗纽约市诊所的理疗师不仅仅是治疗你尿失禁的症状，还可以帮助确定你病情的根本原因，并与你一起寻找解决方案。为了治疗和摆脱失禁问题，盆底疗法将重点放在锻炼和加强位于膀胱下方的肌肉上。
便秘
进行盆底治疗可以帮助放松骨盆和肛门区域的肌肉，从而帮助缓解甚至消除便秘。这是盆底疗法的好处之一。
上面列出的情况只是一些最常见的盆腔功能障碍，物理治疗可以帮助治疗。然而，还有一些其他的骨盆状况可以通过使用物理治疗来缓解。例如，盆底疗法可以帮助缓解与性活动相关的不适。其他常见的情况，如盆腔器官脱垂、直肠分离和性交困难都是可以治疗的。
当我去纽约的盆底治疗诊所时，我将如何受益?
因为它们负责为你的身体中心提供支持，构成盆底的肌肉、肌腱和韧带都起着极其重要的作用。在训练有素的理疗师的帮助下，你的骨盆疼痛可以缓解，你的灵活性可以提高，你的整体功能可以增加，他们在纽约骨盆底治疗诊所工作。
您的盆底治疗计划将包括各种治疗方法，具体治疗方法将由专业物理治疗师进行初步评估的结果决定。在体检过程中，您的损伤或状况将被彻底评估，随后，有执照的物理治疗师将根据您的个人需求设计出适合您的治疗策略。在大多数情况下，这将包括各种类型的运动和按摩，以减轻疼痛，减轻症状的严重程度，并有可能治愈你的病情。
艾伦·戴蒙德在赫特福德大学获得心理学学位。她对心理健康、健康和生活方式感兴趣。
