我们所有的感官有一个发展过程它们穿过;有些经验我们可以先感知，有些经验我们后来才学会感知。我接受过小学教师的培训，所以我发现我总是把感官发展看作是一门关于感官的课程。学习数数和学习代数都有视觉上的等价物。同样地，听觉、味觉、嗅觉、前庭、本体感觉和触觉等都是听觉等价物。
我的大部分工作都集中在那些严重的多重学习障碍对于这些人来说，了解感觉系统的发展对于他们能够连接并参与他们的感官环境．我利用早期发展的感官体验来激发我和同事之间简单的交流。
感觉发育始于妊娠期，并贯穿整个儿童时期。
了解在早期感觉发育阶段可以获得的感官体验不仅与那些有严重和多重学习障碍的人有关，它们也在很多其他群体中发挥作用，实际上，以某种方式，对每个人都有作用。例如:患有退行性疾病的人，如痴呆症，倾向于通过他们的感官能力来追踪因此，正是通过早期发育的感官体验，我才能够与进入老年痴呆症晚期的人保持联系。
当你寻求帮助有感觉处理困难的人时，了解感官的发展可以给你额外的洞察力。的早期发展的感官体验它们往往被大脑最强烈地识别出来，它们发出的声音最大，所以在理解一个人是更好地处理早期或晚期的感官体验时，你可以理解如何选择体验来最好地支持他们。
早期发展的感官体验第一批是连接到我们大脑的吗．因为它们是第一个出现的，所以它们在一生中经历了最多的排练，所以通常是大脑最容易处理的。这使它们成为大脑的感官相当于电视——它不需要付出太多努力，它只需要躺在沙发上接受刺激。我们都发现早期发育的感官体验平静．它们可以帮助平静和放松，因此对与焦虑作斗争的人有特别的针对性。它们也很适合吸引和安抚小婴儿。
早期发育感官体验
1.视觉-红色或暖粉色调。视觉在子宫里变得活跃，所以我们大多数人(如果你在子宫里的时候，由于某种原因，光线没有穿透你，那么这就不是你了，例如，如果你的母亲在深冬怀孕，因此总是穿着很多套头毛衣)有机会看到在我们出生前练习观察这种色调．
2．听觉-白噪音，你有没有听父母说过，他们的孩子唯一睡觉的时间是在吸尘的时候或在车里的时候?就像视觉听力在子宫里变得活跃我们听到了羊水在我们周围流动的白噪音。如果你感到焦虑，试试手机上的白噪音应用程序，或者在youtube上搜索你可以找到子宫内声音的录音。
和视觉一样，我们的听觉在子宫里变得活跃起来。
3.味觉-甜的味道，我们生来就爱吃甜食也就不足为奇了。我们有压力的时候吃些甜的高脂肪食物是因为我们发现它们天生具有舒缓作用。我们在童年早期接触到的其他强烈的味道可能对我们有类似的影响。一些香料的味道会渗透到羊水中，在出生前就能品尝到，薄荷和生姜是常见的晨吐药物。
4.触觉,粗糙的纹理，不那么直观，但如果你在为朋友的新生儿寻找另一种婴儿礼物:试试砂纸，他们会喜欢的。
5.嗅觉-嗅觉的发展始于我们自己身体产生的气味。是的，就是那些。如果你不喜欢用这些香水来安抚自己，可以试试类似的香水，比如薰衣草或洋甘菊的味道很重，化学性质类似于粪便。
嗅觉的发展始于我们自己身体产生的气味。
我们有两种嗅觉感受器除了对薰衣草等挥发性气味的感受器，我们还有专门的信息素气味感受器。同样，如果你不想使用气味本身，可以试试类似的替代品:麝香香水通常是由其他动物的信息素气味制成的。
外卖
享受你的感官冒险吧，与你的感官世界建立联系对你的心理健康有好处，有研究表明，与感官刺激接触可以预防压力、焦虑和抑郁。本质上，当你与一种感觉联系在一起时，你是正念的。所以，当你在超市里闻各种不同的洗发水时，你可能会看到有趣的眼神，我知道我这样做，但这对你是有益的，所以享受它吧。
乔安娜·格蕾丝是一名感官参与和包容专家，作者，培训师，TEDx演讲者和感官项目的创始人。由于她在宣传媒体和政策领域的工作，她最近在学习障碍和自闭症领域的领导者名单上获得了一席之地。她是社交媒体的狂热用户，而且总是乐于使用连接与人们分享关于感官参与的见解和想法。
