工作场所的心理健康意识在过去的十年里取得了很大的进步吗，但还有很长的路要走。有趣的是，员工向同事和老板隐瞒自己的问题仍然很常见。当然，许多人可能从来都不愿意和同事深入讨论他们认为是隐私的事情，但重要的是，这种可能性必须是存在的。
在工作中透露你的心理健康问题可能意味着你会比你想要的更多地分享你自己，而且——取决于公司——最终可能会对你不利。
例如，即使这是非法的，冷漠的公司可能会拒绝升职，悄悄地质疑员工的稳定性和可靠性，或者给他们更少的责任。
既然大多数人一生的大部分时间都在工作中度过，把你的问题说出来而不是憋在心里不是更好吗?当然，这取决于你的公司，所以这是主观的。如果公司有鼓励开诚布公的政策，或者你的老板很坦率，那么员工们就更有可能诚实地说出自己的个人情况。在背线审稿在美国，我们想知道员工在工作场所隐瞒个人问题的情况到底有多普遍。这就是为什么我们委托对1000多名在职成年人进行研究，以了解他们对心理健康的态度。
超过70%的受访者表示，他们在工作期间曾遇到过心理健康问题。其中54%的人表示自己对同事隐瞒了心理健康问题。从我们的调查来看，轶事证据是正确的，这确实是一个普遍的问题。我们还询问了受访者在工作中最大的压力是什么。排在第一位的回答是工作过载，占47%。工作时间长是第二常见的回答，占32%，其次是与客户的冲突和工作不安全感，均占24%。
心理健康问题会在人生的某个阶段影响大多数人，建立正确的结构来支持员工度过这些时期是至关重要的。我们的调查发现，15%的受访者因心理健康问题而失去工作。
不提供支持的公司可能会失去有才华的员工，而且在招聘方面也可能会失败。许多潜在员工会寻找那些考虑周到、关爱员工的公司。
好消息是，59%的人认为他们的工作场所确实为他们的心理健康问题提供了资源，56%的人表示他们愿意与老板讨论这些问题。我们在这两方面都已经超过了一半，这是值得高兴的事情。
同样，71%的人认为，最近媒体对心理健康的报道改善了那些患有心理健康问题的人的情况。公开讨论心理健康问题对于取得进展至关重要。事实上，我的第一以下9种方法可以让你的工作场所更有利于心理健康就是鼓励——但不是强迫——公开心理健康问题。
在大型组织中，当你有高层领导并创造这种环境时，它确实会有所帮助，因为它会渗透到业务的其他部分，人们通常会更愿意效仿。
在TopLine，我们一直致力于制定自己的心理健康政策，因为我们的目标是更加公开心理健康对员工的影响，并为我们的团队提供更多支持。除了我们已经到位的政策和机制——包括我们的四条腿的情感支持团队，办公室狗德文和贝利——我们正在开发一个“心理健康工具包”，里面有员工觉得有用的资源。我们还在探索在未来几个月任命心理健康急救人员的想法。
看到这一领域的进展令人振奋，通过更大的支持网络和分享我们的个人故事，我们可以一点一点地有所作为。然而，近一半的受访者仍然觉得不舒服工作中的心理健康我们需要继续为这些人努力。令人鼓舞的是，工作场所正变得越来越有利于心理健康，但仍有很多工作要做。
