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许多公司实现了一个在家工作的安排,几乎所有的员工——这是帮助防止扩散Covid。这个动作是一个直接的健康对每个人都受益,因为我们都想避免收缩冠状病毒。
考虑到新的工作安排,心理健康的员工也应该被考虑。
心理健康在家工作的风险
很多员工可能会经历心理健康的后果在家工作。这是一个重要的主题演讲中,的感觉隔离和倦怠从工作负载。
员工习惯于传统的办公室生活,社会互动。工作安排的转变不可避免地导致了有限的社会互动。现在,员工更容易体验他们的心理健康状况的恶化。
孤立的感觉
职场互动加强归属感在某些集团或社会,许多员工被要求呆在家里工作,甚至在社会化是有限的:剧院、酒吧、餐馆,甚至商场都关门了。
孤独可能有经验特别是那些下班后独自生活和社会生活是他们常规的一部分。
有必要维持良好的人际关系和开放的同事和经理之间的沟通,这是为了保持良好的工作性能和良好的平衡情感和心理健康。从事社交媒体可以提高的帮助建立良好的沟通。
添加、减少隔离的感觉,虚拟会议和鼓励在喝咖啡;这就产生了协作甚至和交互网络。
在工作倦怠
作为员工适应新的工作安排,他们觉得他们一定会工作时间更长,证明他们的工作生产力在家里。此外,新的安排需要薄的个人工作和生活之间的界限。有一个难以单独的个人责任在家里专业工作事项的责任。特别是对于那些父母关注孩子的在线学习、家务和工作负载的最后期限。
处理时间管理
在家工作似乎需要长时间工作,同时在做其他个人的东西。工作时间较长和维护个人时间似乎是不可能的。
员工会觉得不再需要从一个时间表工作,只要有工作每天的产出。时间你自己和你的家庭是大多数时候牺牲。
外卖
支持精神卫生而健康和安全协议后呆在家里工作,保持积极、幸福是一个关键,这是通过设置一个舒适和私人对作业,包括社会交往和健康的生活方式,画一个公司工作时间和质量之间家庭的时候了。
罗娜菲律宾人质罗莎是Psychreg的编辑。罗娜的理工学院副教授Meycauyan的城市。
