很多人都有过这样的经历糟糕的睡眠导致注意力范围的转移、冲动倾向和第二天的过度活跃——这些都是类似多动症的行为。一个新的研究发现这种动态也可能与创业行为的增加有关。
这篇论文的作者之一、中佛罗里达大学(University of Central Florida)商学教授杰夫•吉什(Jeff Gish)说，我们并不是提倡通过剥夺睡眠来取得成功。“我们想说的是，睡眠和创业之间似乎存在着有趣的联系。类似多动症的倾向可能是一种好处，而不是刺激冒险的障碍。但这也有潜在的不利因素。尽管睡眠问题可能会吸引一个人走上创业之路，但如果睡眠问题持续存在，那么这个人在认知和情感上就会丧失能力，无法在实践中成为一名有效的企业家。”
这项研究表明，睡眠问题可能会促使有抱负的企业家开始自主创业，但并没有测试后续创业努力的效果。
坊间传闻似乎支持这一观点。据多家媒体报道，比尔·盖茨、沃尔特·迪士尼、理查德·布兰森、思科系统首席执行官约翰·t·钱伯斯、演员金·凯瑞和好莱坞名人豪伊·曼德尔都患有多动症。他们是公认的经理人，对他们所在的行业产生了重大影响。
研究结果发表在今天的杂志上创业理论与实践补充之前的研究，睡眠不足与较低的生产力这表明不健康的睡眠可能只有有限的好处。
尽管这一发现可能与最近倡导充足睡眠的工作形成对比，但其结果也可能“有助于消除那些因社会或个人环境而无法获得健康睡眠的人的污名化，(有助于)提高社会对睡眠模式多样性的接受程度。”
作者通过进行四项不同的研究得出了他们的发现，这些研究将睡眠质量与暂时的adhd样倾向以及创业意图联系起来。
睡眠不足和多动症倾向
第一项研究有350名参与者，让他们填写实验前调查问卷。参与者被问及他们在过去六个月的睡眠和多动症倾向。旨在评估多动症倾向的问题包括:
- 有多少次你在完成了具有挑战性的部分后，在完成项目的细节时遇到了麻烦?
- 当你必须做一项需要组织的任务时，你是否经常很难把东西整理好?
为了衡量创业意愿，他们被问及在未来5-10年创办或收购企业的意愿。
然后这组人被分成两组，他们在两种情况下填写额外的调查。其中一组晚上睡眠不受干扰，第二天醒来填写调查问卷，调查内容涉及他们的睡眠质量、多动症倾向以及创业意向。
第二组从一天晚上10点开始，到第二天早上7点每小时填写10份调查问卷。这是为了引起睡眠剥夺。
研究结果为睡眠问题和多动症倾向之间的因果关系提供了实验证据。该研究报告的合著者、约翰霍普金斯大学凯里商学院(Johns Hopkins Carey Business School)副教授布莱恩•古尼亚(Brian Gunia)说:“我们的研究结果表明，睡眠中断可能有助于推动人们将创业想法付诸行动，而不是继续思考。”
睡眠、类似多动症的倾向和创业意图
约有300人填写了衡量创业意图的调查，随后是衡量adhd类倾向和睡眠问题的调查。最后，他们完成了一些人口统计问题。结果相似。
较差的睡眠质量与较高的adhd样倾向有关，而后者与较高的创业意愿有关;睡眠质量差还与创业意愿增强直接相关。
延伸至执业企业家
之前的研究着眼于一般人群，但研究人员想看看他们的预测是否适用于实践企业家。因此，他们对176名跨国企业家进行了调查，这些企业家来自美国西海岸一家商业规划软件公司维护的邮件列表。这组参与者的平均年龄为43岁，已经创办了大约两家企业，并且已经自雇了至少7年。男性略多于一半。他们让参与者填写了类似的关于睡眠、注意力缺陷多动障碍行为以及他们创业意图的调查。
结果是:短暂的睡眠问题会诱发类似注意力缺陷多动障碍的倾向，甚至会激发企业家的创业意愿。
这篇论文的合著者、约翰霍普金斯大学(John Hopkins University)凯里商学院(Carey business School)副教授布莱恩•古尼亚(Brian Gunia)说:“对于那些知道创业面临挑战的人来说，睡眠问题如此持续地影响着他们的创业意愿，这让我们感到惊讶。”
这篇论文的结论是，我们需要仔细权衡睡眠问题的成本和收益。一方面，他们可能会推动人们创业。另一方面，如果这种情况继续下去，可能会损害企业的绩效。
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