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有趣的事实:你知道一遍又一遍地重看一部剧实际上是严重精神疾病的征兆吗?这一说法当然没有科学依据，但许多TikTok用户在播放他们最喜欢的电视节目介绍之前模仿这段语音片段的“病毒热潮”突显了口语化的危险精神健康障碍患者．
滚动应用程序，其中一些视频吸引了超过170万个赞，更多的观众没有点赞。TikTok可在150多个国家使用，用户超过10亿，占全球八分之一以上，其中超过60%Z一代用户。让年轻一代接触到的不仅是关于心理健康的口语化语言，而且还广泛传播与此相关的错误信息，导致了必须解决的巨大问题。
这只是我们现代社会中精神健康障碍被断章取义的众多例子之一，解决这个问题很重要，因为它可能对那些有精神健康障碍症状的人产生影响。尽管人们对心理健康障碍的认识有所提高，也越来越支持诚实和讨论自己的感受，耻辱仍然很流行抑郁症，焦虑和其他情绪障碍．因此，仍有许多人默默忍受着痛苦。对于那些意识到自己每天都在与自己的思想斗争的人来说，当他们听到别人用他们的临床诊断作为形容词来形容他们对卑微生活事件的感受时，这可能远远没有帮助。此外，我想，如果听到反复看自己最喜欢的电视节目是严重精神疾病的迹象，一定会特别沮丧。
同样，这也会对错误信息的消费者产生有害的影响。在我写这篇文章的时候，作为一名25岁、拥有良好批判性思维能力的学者，我处于有利地位。尽管我生命中的大部分时间都与科技繁荣相吻合，但我很幸运地处在这个年龄，而这个时期充斥着大量错误信息。TikTok的许多用户都是青少年，他们可能很容易相信没有实质内容的危险说法，也不会质疑这些说法。因此，这种锻炼会造成严重的伤害。在一个信息可以如此迅速传播的世界里，重要的是，像那些关于精神健康的严肃声明得到证实。在学术界，有一个进行研究的过程，同行评议;然后在杂志上发表文章。即使这样，读者也必须积极地阅读论文，以决定他们是否同意作者的论点。这个过程不会发生在日常生活中，许多成年人，更不用说儿童，接受信息的表面价值，这凸显了网络语言的强大。
然而，幸运的是，人们对心理健康问题的认识正在增加，诊断也在增加，这使得不损害心理健康问题和患者的利益变得至关重要。使用像“抑郁”和“焦虑”这样的俚语是一种令人不安的语言使用，可能对说话者来说没什么，但对听者来说可能是这样。更令人担忧的是，这并不局限于面对面的交流，事实上，网上有关于心理健康的广泛错误信息，这可能导致自我误诊和错误信念。对于成年人来说，重要的是要考虑他们在面对面时和在网上使用的语言，特别是当有孩子的时候。你可以感到焦虑没有焦虑性障碍你可以感到情绪低落而不会抑郁。记住这一点可以帮助我们避免不必要和无意中增加心理健康的耻辱。
丹尼尔·沃克(Daniel Walker)是Edge Hill大学的博士研究员和研究生助教。
