英国对此的反应乌克兰的家园方案是对不寻常情况的前所未有的反应。在第一天，已有超过10万人签署了为乌克兰难民提供住所的协议。这次大流行使我们成为一个分享经验的国际社会。
心理治疗师诺埃尔·麦克德莫特看看我们是如何以前所未有的方式向彼此表达爱意的。通过分享我们的家园，敞开我们的心扉，展示我们的同情心，我们可以帮助这些家庭在他们的治愈过程中，并在绝大多数情况下减少对专业心理帮助的需求。
我们国家的慷慨可能会增加，因为我们看到第一个孩子接受该计划资助的母亲们将于21日星期一抵达英国圣3月。几周后，政府将向社区和宗教团体开放该项目，更有效地针对其他高度脆弱的难民群体，包括有学习障碍、残疾的人。
这是第一次有难民计划向最弱势的人提供支持，而第一批被帮助的人几乎都是独生子女孩子和他们的母亲．在乌克兰，由于征兵年龄在战斗年龄的男子，家庭被迫做出艰难的选择，分开把孩子送到安全的地方。
心理治疗师诺埃尔·麦克德莫特评论:“要克服乌克兰难民将经历的令人震惊的事件，最重要的是他们需要亲切、富有同情心和爱心的欢迎，在这个问题上，这种欢迎永远不会来自公务员，而是来自公众。”在战争中失去了安全之后，让你的孩子知道并体验到安全，这是普通英国人最能提供的最非凡的礼物。”
我们如何帮助缓解转型冲击
难民的到来将带来我们所说的过渡冲击的迹象;令人震惊的是，在未经同意的情况下，所有正常的生活和每天的生活都被剥夺了，无论是工作、学习，友谊和家庭．有了它，所有赋予生活结构和目标的日常习惯都消失了，但我们可以帮助把它们找回来。
作为公开提供，我们可以证明具有最大影响的关键需求是安全的家庭环境一个重建结构和日常生活的地方，使生活有意义和可管理，当地的学校和医生的知识，以及获得这些知识的支持，关于商店在哪里购买食物的指导，做饭和喂养孩子的地方，洗衣服的设施，妇女卫生用品，尿布，以及满足个人卫生需求的一些方法。
这些都是我们生活的必需品，我们可以以此为基础建立其他一切。作为父母，我们需要知道我们的孩子是安全的，我们可以给他们提供食物和衣服，保护他们免受危险我们，普通的英国公众，下周就可以提供这样的服务。我们可以采用心理学上所谓的基于资产的方法，假设我们的难民客人拥有技能和能力，如果我们允许的话，他们可以利用这些技能和能力。
我们可能有一种自然的倾向认为我们的客人会受到创伤，不知所措，他们可能正在经历这种情况，但最主要的是，他们想要一个安全的床，食物，还有孩子的学校，我们可以提供这个。他们还会迫切地想要一件只有普通人才会给他们的东西，那就是爱心。
教育环境是难民儿童的关键
难民儿童心理健康的最重要问题(一旦上述基本需求得到满足)将是上学。进入学校和日常生活是最重要的心理弹性的因素。对大多数孩子实施这一措施将避免专科治疗。
同样，爱、同情和宽容是公众可以提供的重要礼物。学校有专家帮助发现需要帮助的孩子心理帮助所以，如果你担心，提醒他们，他们会处理的。
理解心理困扰
难民的心理需求往往反映了他们所处的环境。如果这些情况能够稳定下来，那么也会稳定下来焦虑，不知所措，抑郁等，他们正在经历的。对于一些难民来说，可能会有持续的心理困扰，这是对他们国家持续的战争和占领的反应，是对朋友、丈夫和亲戚的恐惧。
大多数情况下，这种痛苦会通过恢复正常和一些善意和理解得到安慰和安慰。如果有人担心被卷入战争而又不在安全地带的亲人，这是可以理解的;这并不是他们生病或需要治疗的迹象。这是他们健康运转的标志需要同情关心和理解。
获得保健服务
有些人的需求会大于寿命稳定环境(应对过渡休克)，或对悲伤和不确定性的常规和可理解的反应，通常这些令人痛苦的心理状况可能属于几个重叠的类别:
- 幸存者的内疚
- 焦虑和抑郁超出了反应性的感觉
- 创伤后应激障碍(创伤后功能)
随着时间的推移，这些问题会变得越来越明显。对他们影响的大多数人来说，在某种程度上，只要继续生活就足够治愈了，或者得到了一些额外的帮助管理的焦虑例如，通过全科医生提供的服务，将远远不够。
确保你的客人知道如何通过这种方式获得健康服务(通过该计划，所有托管的人都可以免费合法地获得)，鼓励和支持他们注册和拜访全科医生，这将是你需要提供的所有帮助。记住你的客人已经走到这一步，并且有出色的心理弹性，并发挥这些优势。
少数人将需要专业服务，例如获得EMDR治疗。随着时间的推移，它们的严重性将变得明显创伤症状不会减弱。NHS有非常棒的创伤服务，在第一时间，支持你的客人联系他们的全科医生，或者，如果是孩子，帮助你的客人与孩子的学校分享他们的担忧。
诺埃尔·麦克德莫特是一位在健康、社会关怀和教育领域有超过25年经验的心理治疗师。他在独立部门创立了独特的心理健康服务。诺埃尔的公司提供家庭心理健康护理，并将为个人寻找、确定和协调个人护理团队。他们最近推出了一系列在线治疗资源，帮助客户足不出户就能获得帮助。
