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希望凯

童年抑郁症:当你的孩子被诊断患有它时该怎么做

引用这
霍普·凯(2017年7月24日)。童年抑郁症:当你的孩子被诊断患有它时该怎么做。Psychreg关于心理健康的故事.//www.mums-channel.com/childhood-depression/
阅读时间:4分钟

是的,一个孩子会遭受抑郁症.安静和害羞的孩子遭受的痛苦最深,但却经常被忽视。我知道,因为我就是那个孩子。回想起来,我的抑郁症真正开始于我五岁的时候,在经历了两次可怕的抑郁之后创伤

随着年龄的增长,我的疼痛越来越严重,我要处理更多的创伤和我母亲的精神疾病。我花了十年时间和一种压倒性的悲伤我无法理解的恐惧和痛苦。

对一个孩子所受苦难的回忆是如此生动清晰,就好像发生在昨天一样。我最可怕的记忆之一是我的第二个企图自杀这一尝试几乎成功了。

那时我才9岁,我想死。剧烈的疼痛吞噬着我;吞噬着一个安静,害羞,可爱的小女孩的一切美好却没人看到我的痛苦。没有人看见我。

我胆小的天性和害羞、恐惧的心就像一件隐形斗篷;隐藏着我还太小无法理解的痛苦,但我知道死亡会结束与我自己和我可怕的思想的斗争。

当我坐在孤独的游戏室里的流沙上,在绝望的深渊中越陷越深,我的头脑混乱而困惑,不明白我到底出了什么问题,也不明白为什么痛苦充斥着我的每一个部分。我泪流满面,心想:“为什么我不能成为正常人?”为什么我不能像其他孩子一样?他们看起来是那么快乐和自由,就像蝴蝶从原始的茧中飞出来,飞到我只能看到的情感交响乐中。

然后我看到了我的未来的折磨和痛苦,知道了唯一的出路。我必须死,结束这场迫使我采取行动的可怕的瘟疫但有什么办法呢?

我记得我八岁时第一次试图自杀,但我不知道如何完成我的计划。肯定有更好的办法。然后,我那无望的小脑袋里形成了一个策略。我知道该做什么,也知道如何获得我渴望已久的空虚与平静。

我蹑手蹑脚地走进父母的卧室,尽量不让人注意到。焦虑恐惧威胁着要偷走我的决心,但我决心接受我的命运。

我的思绪穿过夜晚的溢洪道,奔向比生命核心更深的无尽山谷。我扫视着一个小女孩悲伤的狭长昏暗的走廊,确定周围没有人。然后,我的脚跨过了死亡的门槛,进入了我父母的房间,寻找着一切的结束。

我的口干如被烈日晒干的旷野,我的胃翻腾翻腾如暴风中的暴风。我冲进父母的衣柜,我的心在颤抖,身体在每一个声音中退缩,以为我被抓住了。我得抓紧时间。

当我检查每一个箱子,每一个角落时,一种狂热吞噬了我。“它在哪儿?”我找不到它,但我知道它在这里。是的'。它就在那儿。我找到出路了。它看起来就像一个普通的塑料袋,完全无害,但我知道它能做什么。

妈妈说永远不要把塑料袋套在我头上,因为那会杀了我,但这就是我想要的,去死,去逃离我短暂的一生所经历的痛苦。

我把我的救星藏在我身上那件写着“男孩臭”的黄色t恤下面,然后跑过房子,冲向楼梯。台阶似乎比平时更长更陡;就像一座巨大的山,我必须攀登才能达到我的宁静,达到我的平静。

我爬回游戏室;我最大的耻辱和痛苦的发源地。我关上了身后的门,我的心怦怦直跳,双手颤抖着,因为我预感到死亡即将来临。

对未知的恐惧笼罩着我当我打开袋子的时候,“那会是什么感觉?”会痛吗?“我想死,停止感觉;但我无法控制内心的恐惧。

我的心跳加快了,像马达一样加速,尖叫着生活的悲伤。我的呼吸变浅了,额头上湿冷的汗水滴落下来。我的脸因恐惧而涨得通红,但死亡的寒意使我颤抖。

当我把袋子套在头上时,我整个身体开始颤抖。死亡像蛇一样攫住了我的呼吸。当塑料开始粘在我脸上时,我震惊不已;一个凶猛的怪物吞噬着我,让我窒息。

我无法呼吸。我在努力,挣扎,但我无法呼吸。恐惧和恐慌像一股汹涌的洪流撕裂着我,把我拖入水底。我挣扎着,踉跄着,淹没在地狱般的大海深处,挣扎着过着我讨厌的生活;被汹涌的海浪困住,被恐惧到死的心灵困住。

我的心跳加速,我的身体颤抖,几乎抽搐,我开始抓包,试图把它打开。我想尖叫,但我不能。没有空气。

我感到自己在毁灭的重压下崩溃了,我的爪子变得更加绝望和疯狂。死亡之锤在我的脑海中尖叫,我用尽最后一点力气,用尽全身力气,用力一拉,终于把袋子撕开。我倒在地上,还在喘气,还在发抖。然后我开始哭。我很生自己的气。我是个懦夫,懦弱到死不了的鸡。

死亡并不和平。死亡并不平静。这是暴力和残酷的;一只残忍的野兽,把一个孩子撕碎。我的内心爆发了一场激烈的战斗。我想死,结束我的痛苦,但死亡无情的本性使我的计划落空。我哭得更厉害了,因为我意识到自杀是多么困难,我将不得不忍受多长时间。我求上帝在我坐的地方把我打死,但他没有。

我不得不继续过着地狱般的生活,过着我无法忍受的痛苦,但我只剩下痛苦了;我逃不掉。我想用死亡来减轻我的痛苦,但一个孩子怎样才能摆脱恐惧呢?

童年自杀是一个残酷的提醒,即使是年幼的孩子也可能患有抑郁症。如果你看到一个孩子经常哭,远离其他孩子,很难交朋友,让他们进行评估或建议由心理医生进行评估治疗师或顾问.评估不会造成伤害,但可能会帮助孩子避免数年的痛苦。

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图片来源:Freepik


霍普·凯于2004年在肯塔基大学获得心理学学士学位,并于2008年在莫尔黑德州立大学获得临床心理学硕士学位。


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