生活是经验的精萃;沧桑是人生不可缺少的一部分。接受生活的所有色彩确保幸福以及人生的成就。
作为一个学者，我看到了压力和焦虑要具有普遍性。我们都会在某个时候感到疲惫。我们与他人的唯一区别是我们对情况的反应。态度影响我们的决定和个性。它也决定了我们与他人关系的结合和稳定性。问题是我们为了成功和提升生活而必须通过的考试。我们生活中的所有问题都会带来有意义的教训和行为改变。
我花了将近十年的时间来解开我生活中的这个问题。现在，我有足够的勇气去自我揭示这个人生的转折点。我有一种向年轻一代倾诉的冲动，这样他们就能勇敢地面对并找到个人和/或职业挑战的解决方案，而不让任何一时的小故障破坏他们的和谐。
生活是四季的混合，我的生活也不例外。几年前，我的问题几乎要把我一扫而光。然而，幸运之神给我带来了丰富的终身信息。
我想分享我自杀失败的故事。和其他青少年一样，大学生活的第一年是我人生中最期待的阶段。我的小眼睛里也有远大的梦想，要创造一个光明的未来，因为这是一个全新的阶段。在我的想象中，大学生活是一幅美好的画面。然而，最后却变成了一段可怕的经历。
期末考试非常令人失望，没有达到我的预期。一次又一次的考试，我因为不能很好地尝试而感到不安。虽然我在挑灯夜战。在考试的最后一天，我想，如果我仍然不努力，我将结束我的生命。因为生活在一个保守的社会中，失败对于个人和家庭来说都是禁忌、耻辱和纯粹的耻辱。社会自我创造的压力比没有达到自己的期望更大。
那时，我在个人、家庭和社会层面上进行斗争。不断想到不能实现自我满足，失去一个学年和职业的不确定性，花光父母的血汗钱，来自社会的羞辱是结束生命的重要前兆。也许，在短期内，这是处理失败的唯一方法，我当时可以狭隘地思考。
没有别的方法能让我带着一个充满尴尬的袋子生活。因此，在2010年4月的最后一次令人失望的考试之后，我在旁遮普省法里德果德的运河处下了公交车，开始了犯罪自杀．我想结束我的生命，因为我确定我不能在毕业的第一年取得优异的成绩。
运河上有几名警察。我走了一段距离，想找个地方跳进水里。然而，我不知道怎么跳，是从桥上跳还是从楼梯下跳。我也担心如果警察发现我在跳，会狠狠地打我。尝试失败后还活着只会火上浇油。
在挣扎了一段时间并处理了恐慌的想法后，我转身回家，一路上都在哭。那时候，我还没有自己的手机。我比通常到达时间晚了大约一个半小时。在我到家之前，我妈妈非常恐慌。我发现她在门口等我。我母亲千方百计地找我。她给我的几个朋友打了电话。
看到母亲处于完全同情的境地，我意识到，如果我不回家，或者像个懦夫一样把自己的生活崩溃掉，会发生什么。“就算迟到一个半小时对她来说都无法承受，她怎么能再接受我呢?””
思想的海洋在我的脑海中流动，我无法控制情绪的波浪。那是一场噩梦;我彻夜未眠，母亲的脸在我周围转来转去。我对我的决定感到内疚，我怎么能如此以自我为中心去考虑死亡，而不考虑它对我的家庭的心理社会影响。我不知道我的家庭遭受了怎样的痛苦。
促使我采取极端步骤的臆测压力更多来自社会，而不是想象自己的梦想会因失败而破灭。它发生的原因是我被困在偏见的网中。然而，这一次的失败，在短短几个小时里，教会了我一生如何面对逆境。
结果对我有利。我已经通过了考试。即使我失败了，也不会有那么大的破坏性来为自杀这种不人道的行为辩护。我所遭受的痛苦完全来自元概念。
我决定克服我生活中的情感困扰、失败和问题。我决定继续活得有尊严，不考虑社会。我决定放弃悲观主义，改变自己以其他方式看待成长。
幸运的是，我失败了，但赢得了许多教训在我的生活。
- 永远不要因为自私而放弃生活。你是你自己、家庭和社会的责任。
- 问题不会随着自杀而结束，但生活会，问题反而会加剧。要无所畏惧，直面生活的挑战。
- 自杀造成的损失是不可挽回和不可替代的。
- 永远不要为暂时的问题找到不可挽回的解决办法。
- 你可以用各种各样的方法来解决问题，但这种极端的步骤无法治愈和恢复。
- 每个问题都有解决方案。因此，失败是证明你价值的另一个机会。这当然不是故事的结局。
这种尝试终结了我消极的自我，让我重生为一个更强大的人格。
这学术压力在学生中普遍存在对失败的恐惧、接受问题、工作焦虑和获得成功。家长和老师应该为孩子提供足够的情感空间，让他们自由地讨论自己的心理压力。
家长和老师应该以增强信心为目标，鼓励学生下定决心面对困难。
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帕姆维尔·辛格(Parmveer Singh)是印度阿姆利则哈尔萨学院推广教育的助理教授。你可以在推特上和他联系@Parmsingh92
