3分钟读|积极心理学

奥利维亚瑞安

抑郁症可以提升你的创造力

引用这
奥利维亚瑞安(2017年12月22日)。抑郁症可以提升你的创造力。Psychreg关于积极心理学。//www.mums-channel.com/depression-can-boost-creativity/
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抑郁症是世界上增长最快的疾病之一。超过3亿人患有所谓的“现代病”和科学家不要期望这一趋势很快停止。相反,当代生活方式抑郁的发展和创造完美的先决条件焦虑

然而,抑郁症不仅仅是可怕的,因为它还可以点燃灵感。许多著名的艺术家实际上患有抑郁症

抑郁症可以刺激创造力因为人们对艺术经历时变得更加敏感强烈的情绪。但与此同时,反过来也是如此:艺术创造力可以表明,一个人更有可能患有抑郁症。

抑郁的人是彻底的分析师

状态焦虑和悲伤使人更细心,注重细节,这是高质量的艺术的构成元素。也就是说,我们都记得不好的情况比好时光更彻底。当有创造力的人的脸有压力的生活事件,他们往往认为很多更和平的时期,所以他们最终想出新点子。

埃斯库罗斯、最好的古希腊作家之一,著名的声明:“智慧是独自在痛苦。这可能是最好的方法来描述抑郁如何影响诗人、画家、和其他艺术家。痛苦,他们被迫在内心深处看他们的灵魂,那是他们的艺术来自的地方。

有创造力的人考虑更多

这是一个众所周知的事实,有创造力的人考虑更多比其他个人(艺术)。对他们来说,焦虑和抑郁的感觉比平常更持久,因为他们不想让任何问题之前,找出有意义的结论。

然而,这往往是不可能实现。想想战争或贫困等问题,你会发现没有人能够解决这些问题。这就是为什么抑郁个体保持反思到他们表达他们的思想的另一种形式:例如,一幅画或一首十四行诗。

大萧条迫使我们改善

根据进化论者,抑郁症是只有一个自然的方式人类发现的缺陷,专注于改善这些缺点。我们的缺点使我们生气,我们愿做任何事以摆脱他们。从一个有创造性的人的角度来看,似乎萧条迫使艺术家不断尝试,直到他们找到一种方法来解决问题或执行一个复杂的技术。他们只是继续工作,热情地以更有效的方式来表达他们的想法。

抑郁症是一种动机

没有人可以完美一年365天。我们都有振荡行为,有时我们只是感到沮丧,有或没有一个特别的理由。但是一旦你找出方法接受这种感觉,你可以使用它采取具体行动都在你的私人和职业生活。

这也是有创造性的人的功能。他们遭受了好几个小时,或几天,甚至几个月。但一旦他们学习如何处理这些情绪,他们的动机和鼓励通过艺术眼镜看。他们已经准备好写作,绘画,或进行音乐致力于内部斗争。对他们来说,抑郁症是最常见的灵感的源泉。

艺术是缓解

卡夫卡,20世纪最具影响力的小说家,处理心理上的折磨。文森特·梵高是打击频繁发作的抑郁和瘫痪的焦虑。像这样的例子有无数的历史文化和他们都证明一件事——艺术是一个缓解活动。它提供了抑郁的人避难所躲避日常痛苦和悲伤。这是他们的方式告诉人们,有非常严重的问题,他们生活的世界。和一个美丽的方式。

外卖

在这个世界上没有什么是完全黑色或白色。事情通常介于两者之间,这也是抑郁症站的地方。虽然它通常被认为是一个可怕的感觉,它能激励你成为更有创造力的艺术家。

如果你正在经历的焦虑问题,试着接受它作为灵感的来源。它将帮助你走出困难时期,甚至创造最好的生活工作。牢记这一点:没有痛苦就没有收获。


奥利维亚瑞恩喜欢激励人们在她的作品中,享受《暮光之城》的神秘之美。


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