心理健康已经成为世界各地的人们最大的担忧之一。越来越普遍存在的心理健康问题背后的原因可能是改变心态。大流行带来了更关注心理健康,因为压力和焦虑是猖獗的世界。的好处是,现在对这些疾病的患者更开放,不再看到他们作为一个耻辱。此外,治疗方法已经走了很长的路,病人和医生并不认为药物是唯一的补救方法对于慢性抑郁等心理健康问题,双相情感障碍疾病,焦虑和压力。
但无数人遭受更多的只是因为他们不能识别和接受的问题。如果你想克服这种健康问题,认识到他们是第一步。这之后,你需要制定一个治疗计划,长期的工作。与心理健康,维持,这是一个令人畏惧的挑战比保护它在第一时间。患者战胜疾病治疗和再开发的症状。治疗,提供持久的救济是理想的治疗为好。功能医学是一个解决方案,涵盖你在这些方面。让我们解释它如何可以带你长期心理健康更近了一步。
功能医学的关键原则
功能医学是一种综合医学很多不同与传统的疗法。它把生活实践等因素、环境因素和遗传病人创造一个个性化的治疗方案。没有什么比“一刀切”的做法,使用这种治疗方法,为每一位病人被视为一个独特的个体。此外,这种治疗需要一个全面的医疗方法,寻找医疗问题的根源而不是治疗明显症状。专家评论你的病史、遗传、荷尔蒙,毒性水平和其他因素提供一个计划,地址。超越了药物治疗,包括饮食增强,营养补充剂、锻炼,生活方式的改变,神经毒素去除。
标准的医疗方法是不恰当的
的关键功能的方法是恰当的心理健康的原因是它不同于治疗的标准方法。后者是通过治疗症状的心理健康状况,而不是寻找真正原因并解决它。如果你患有抑郁症或焦虑,可能你的医生开的药物来提升你的情绪,改善你的精神健康。但是治疗只会抑制你的症状,而不是达到其根源并消除它。精神疾病往往是大脑中的化学物质失衡的结果,和药物长期不能恢复它。此外,你可以预期的副作用如便秘、恶心、性欲减退和长期使用的药物。
功能的方法看起来超出了症状
传统心理治疗主要是针对症状的心理健康状况。药物最初可能有助于抑制这些症状,但他们很可能回来一旦你停止服用它。同样的,你可能会经历同样的压力和抑郁等不同精神障碍症状。这些条件的根本原因是多样化的,治疗没有帮助当你地址只有肤浅的症状。一个功能医学博士在症状和达到的根本原因。他们为你提供一个合适的诊断和个性化治疗。,你有更好的机会获得心理健康从长远来看。
整体的方法是理想的精神健康
功能医学需要一个全面的方法,因为它强调,一切都在你的系统连接。你的精神健康影响身体健康,反之亦然。例如,你的肠道健康与抑郁症等精神疾病的发展,阿尔茨海默氏症和帕金森氏症。研究表明,神经递质生产开始之前在肠道的问题影响到大脑。此外,大脑功能障碍与身体营养不足等问题,血糖高,毒性,和其他的饮食因素。功能的方法识别这些复杂的连接和检查的因素影响病人的病情。相反,传统方法仅关注疾病本身。
摆脱药物依赖
最好的使用功能医学治疗心理健康问题是,它使您能够长期依赖药物。药物只针对症状,没有障碍的原因。忽视了问题的根源就意味着你可能花费数年依靠药物没有真正抓的表面问题。例如,精神疾病的原因可能是荷尔蒙失调,体内炎症,上瘾的生物化学,甚至无法解毒。药品工作减少症状没有得到这些根本原因,永远离开疾病的治疗。更大的风险是,它甚至可以最终激起更多的症状。此外,副作用总是担心当你使用药品从长远来看。
治疗着重于整体健康
选择功能医学而不是传统的精神病治疗的另一个原因是,它关注整体健康。功能医学研究所有影响心理健康的因素。进一步,它探索了一个广泛的干预措施根据您的需要。这些措施包括治疗饮食、咨询、营养补充、改变生活方式、压力管理、和解毒程序。的目标不仅仅是缓解症状,但治愈这种疾病。这些疗法的好处超越治疗本身的问题。他们对你的整体健康有奇效,带你一步整体健康和长寿。
精神疾病已经达到流行病的比例,影响人们的所有年龄组和各界。有需要了解问题的严重性并找到更好的方法来处理它。功能医学是全面的和自然带来了福音。它适合每个人,不燃烧在你的钱包。它有可能改变生活,因为它让你更好地控制并保存你对药物的依赖。
艾伦钻石她爱丁堡大学心理学学位。她感兴趣的是心理健康和幸福。
