“幸福”剑桥词典是“感觉健康和快乐的状态”。“随着令人不安的新闻层出不穷，环境挑战日益严峻，抑郁程度不断上升，人们对更努力工作的期望越来越高，我们如何才能达到这种幸福状态?”
简而言之，幸福没有唯一的解决方案，因为没有一个适用于所有人的通用模板。这就是为什么Augmentive提供一个平台，您可以根据个人的心理健康需求导航自己的旅程。这是否需要与生活教练交谈以掌握实现目标所需的工具，与心理治疗师会面以解决根深蒂固的行为问题，还是与营养学家、呼吸老师和私人教练合作。
根据心理健康慈善机构Mind的数据，在英国，每年有四分之一的人会经历某种心理健康问题。核心是Augmentive它的哲学是没有放之四海而皆准的东西。该平台旨在通过提供量身定制的支持，缩小经历心理健康问题的人与寻求帮助的人之间的差距。通过多学科方法来监督心理健康的整体方法，将从医生到性化身瑜伽治疗师的所有健康领域的从业者联合起来，在一个不同的支持系统下。
对抑郁症的一个常见误解是，它总是与某个事件有关。然而，情绪低落可以由各种各样的行为模式引发，经常打破某些模式，在日常生活中融入新的做法，会对你的情绪产生深远的影响。95%的血清素是在肠道中产生的。呼吸练习可以降低皮质醇水平。运动可以释放内啡肽。这些只是我们做出的身体选择可以调节情绪的一些方式。现代研究为理解身体打开了新的大门，并表明情绪不仅仅体现在我们的思维过程中。它们源于我们吃的食物、我们的睡眠模式、锻炼方式、我们的呼吸模式、阳光照射和交流。这个新的协作平台允许您与合适的从业者匹配您的需求，因为在一天结束时，每个人的需求都是不同的。
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Dennis Relojo-Howell是Psychreg的总经理。他tweet @dennisr_howell．
