重大政治和社会事件可对心理健康产生巨大影响睡眠和情感幸福．尽管传统观点认为，选举等人们高度期待的事件会造成压力，破坏幸福感，但很少有研究发表探讨这种关系。
现在，贝斯以色列女院长医疗中心(BIDMC)的研究人员及其同事展示了重大社会政治事件如何对睡眠产生全球性影响，这些影响与公众集体情绪、幸福感和酒精消费的显著波动有关。的发现发表在国家睡眠基金会的杂志上睡眠健康表明分裂的政治事件负面影响了与公众情绪相关的各种各样的因素。
“考虑到过去几年的政治动荡，这些发现不太可能让很多人感到震惊，”通讯作者、BIDMC睡眠与认知中心主任托尼·坎宁安博士说。“我们的研究结果很可能反映了我们自己在高压力事件中的许多经历，我们认为这是一个科学验证这些假设的机会。”
作为一项探索新冠肺炎大流行的睡眠和心理影响的更大研究的一部分，该团队在2020年10月1日至13日(大选前)和2020年10月30日至11月12日(11月3日美国大选前后的几天)期间，每天调查了437名美国参与者和106名国际参与者。
参与者报告了他们的睡眠时间和质量，饮酒和整体压力的主观体验。他们的反应显示，在大选前后，睡眠量和睡眠效率下降，压力增加，情绪消极，酗酒。虽然这些结果在非美国参与者中观察到的水平较低，但只有在美国居民中，恶化的健康习惯与情绪和压力显著相关。
每天的调查——在当地时间每天早上8点递送——要求受访者通过记录他们的就寝时间、入睡所需时间、一整晚醒来的次数、早晨醒来的时间和白天午睡的时间来评估前一晚的睡眠。他们还记录了前一晚的饮酒量。情绪评估使用一份有效的问卷和标准抑郁筛查工具的问题。
在睡眠方面，美国和非美国的参与者都报告称，在大选的准备阶段睡眠不足;然而，美国受访者在大选前后卧床时间明显减少。在选举当晚，美国参与者报告称，他们在夜间频繁醒来，睡眠效率较低。
在评估期间，曾报告饮酒的美国参与者有三天的消费量显著增加:万圣节、选举日和更多媒体宣布选举的那天(11月7日，星期六)。在非美国参与者中，酒精消费量在11月评估期间没有变化。
当科学家们研究这些行为变化如何影响美国参与者的情绪和健康时，他们发现睡眠和饮酒、压力、消极情绪和抑郁之间存在显著联系。
分析显示，在10月初的评估期间，美国和非美国参与者的压力水平基本一致，但在11月3日大选前的几天，两组参与者报告的压力都急剧上升。11月7日大选正式宣布后，压力水平急剧下降。这一模式适用于美国和非美国居民，但美国参与者的压力水平变化明显更大。
美国参与者报告了类似的模式抑郁症他们的非美国同行没有经历过;然而,美国。据参与者报告，在选举结束后的第二天，他们的消极情绪和抑郁情绪显著下降。
坎宁安说:“这是首次发现之前报道的选举日公众情绪变化与选举当晚睡眠之间存在联系的研究。”“此外，不仅仅是选举会影响睡眠，还有证据表明睡眠也会影响公民参与和参与选举。”因此，如果睡眠和选举之间的关系也是双向的，那么确定选举前的公众情绪和压力对睡眠的影响是如何影响甚至改变选举结果的，对于未来的研究来说就很重要了。”
作者强调，对他们的结果的解释是有限的，因为大多数参与者的经验是选举压力的积累和随后的反应取决于他们喜欢的政治候选人。为了证实政治压力对公众情绪和睡眠的影响，还需要在更有代表性和更多样化的样本上进行进一步的研究。
坎宁安说:“2020年大选是在COVID-19大流行最严重的时候举行的。”“尽管在那段时间经历了长期的压力，选举的急性压力仍然对情绪和睡眠有明显的影响。”因此，探索大流行影响的研究也应该考虑其他可能发挥自身影响的重叠的急性压力源，以避免不恰当地将影响归因于大流行。”
贝斯以色列女执事医疗中心是哈佛医学院的病人护理、教学和研究附属机构，在国家卫生研究院资助的独立医院中一直处于全国领先地位。BIDMC是波士顿红袜队的官方医院。
贝斯以色列女执事医疗中心是贝斯以色列勒希医疗系统的一部分，该医疗系统汇集了学术医疗中心和教学医院、社区和专科医院、4800多名医生和36000名员工，共同的使命是通过开创性的研究和教育扩大获得优质医疗的机会，促进医学的科学和实践。
