世界卫生管理机构给一个精确和简洁健康的定义,但它并非没有限制,作为公共卫生从业者评论。一些批评人士健康的定义根据世界管理机构包括:
- 它定义了健康状态(静态),但人类健康从来都不是静态的。它主要取决于个人的看法健康(疾病),卫生医疗诊断(疾病),卫生和社会知觉(病)
- 定义没有考虑环境和其他因素可以决定一个人的健康状况。
考虑这两个世界管理机构健康定义的局限性,那么要求深入研究因素,在一个人的健康的生活很重要。这些因素被称为健康指标或因素。尽管健康是相对的,它不能被衡量是正面的还是负面的,没有可诊断疾病的一个人。因此,健康发生在一个连续体,在每一个阶段有决定因素的统一体。可以研究和仔细地看着这些因素来确定个人的健康状况,得出一个结论,状态可能发生的一种疾病。这样做将使卫生工作者以确保没有各级疾病的情况下,但这只能通过测量可能参数,影响健康。这些因素包括:
环境
虽然健康的定义没有达到健康状态的作用环境,环境决定人的健康起着至关重要的作用。领先的一个重要因素,因为健康是环境人居住地的直接产品。因为人共存的栖息地生活和无生命的组件,预计环境条件,使其有利于人的存在和更高的生存机会而不是细菌或微生物作为一个人在相同的环境中。
细菌需要人的身体的生存生活作为主机,但他们的生存是危害人类的生存,因为它导致许多各种各样的疾病。因此,人需要让他的无菌环境。公共卫生的早期历史已经被认为是一个健康的环境的重要性,预防疾病的发生;疾病,如鼠疫、霍乱和疟疾甚至被比作一个肮脏的环境中,病原体感染人的病毒或细菌引起的疾病。因此,如果一个人可以保持卫生环境,去除细菌或微生物,他可以生活在完美的健康,疾病无效。
遗传
化学成分通过个体的家庭线已经被证明是一个因素,一个人的健康状况。这种化学成分他继承自一个父被称为基因。基因的决定因素解释了为什么有些疾病是积极的在一些人的家族史,和不同的疾病出现在另一个家庭的历史。
世袭的组件也决定了某些人某些疾病的诱发因素。这就解释了为什么青光眼等疾病,高血压,糖尿病,不能完全抹去一些血统和精神分裂症。这是因为家庭疾病特征传递。因此,一个积极的疾病的家族史。
食物和饮食
这是任何物质摄取到身体提供营养和能量(卡路里)人的代谢活动。食品物质变化根据宗教、社会和文化的人。不过,至关重要的是,食物消耗适当给所需的人所需的营养代谢活动。有六类的食物,和任何食物更好地发挥其最大作用,这样的食品必须包含所需数量的选民在这些类的食物。然后这些食品将被视为一个均衡的饮食。
某些疾病一直强调在不同年龄段由于缺乏一些食物类,例如,失去视觉(夜盲症)已附加到一个缺乏维生素a的食物,甲状腺肿的人是缺乏碘的食物造成的。一些疾病的儿童也由于缺少某些类的食物。例如,蛋白质的缺乏在儿童的原因是夸希奥科病和消瘦。还有其他缺陷食品,你可以找到他们好技术应用。所以,男人是他吃的食物。这是因为男人吃什么决定人的健康,和他的健康决定了他可以吃的糖尿病。
生活方式
除了什么人吸入或继承,这样的生活一个人的生活也决定了他的健康状况。某些生活方式被认为是某些疾病的风险因素的发生和流行;例如,肥胖是因为久坐不动的生活方式作为高血压的一个危险因素。
生活方式可以结果的工作,社会角色,和文化的生活。例如,久坐不动的生活方式是普遍银行家、交易员、院士,等等,这是一个诱发因素等条件的下腰痛,颈脊髓病。酗酒和吸烟等其他生活方式是肝硬化和肺部疾病的危险因素。
体育活动
试图将人们的注意力从有害他们的健康生活方式,专家们建议所有人参与的另一种生活方式。这另一种生活方式是身体活动或运动。研究表明,缺乏身体活动倾向于减少血流量和穷人在体内静脉引流。
来扭转这一进程,它是确保人类积极参与体育活动或运动。它并不一定是艰苦的,因为有些人认为。但体育活动范围从轻快的散步,骑自行车,徒步旅行,有规律的健身活动。他们帮助保持身体健康健康也通过良好的消化和循环,帮助建立强大的免疫力异物会导致疾病。
外卖
健康生活永远不会发生偶然,和人有一个积极的角色在决定他的健康状况。健康从病床上超越缺席。不过,它需要被正确的心态,可以在正确的时间做感兴趣的事情,并拥有一个强大的免疫对抗任何异物的发生。所有这些可以可行的通过不断的观察健康的决定因素。
艾伦钻石她赫特福德郡大学的心理学学位。她感兴趣的是心理健康,健康和生活方式。
