Nicky Chinn是70年代圣诞节热门歌曲《Lonely This Christmas》的联合编剧，他发起了一项减肥运动孤独为英国100多万躁郁症患者提供治疗。
为了支持英国双相陈冠希将这首歌献给了国家心理健康慈善机构，该机构为心理疾病患者提供同伴支持双相情感障碍他在50多年前被诊断出患有这种疾病。
这首歌将成为该慈善机构圣诞节信息的一部分，旨在为那些患有躁郁症的人及其家人提供支持，即使是在圣诞节当天。
在英国，有超过100万的双相情感障碍患者，由于误解和耻辱，这种症状会产生孤独和孤立的感觉。
根据研究患有躁郁症的人更有可能独自生活，这意味着，随着节日的临近，这些感觉可能会加剧。
现在是英国躁郁症的大使，Nicky Chinn说:“1974年这首歌很火的时候，精神疾病是‘振作起来’的领域，我的诊断让我感觉完全被排斥和孤立。”我需要被告知躁郁症是一种遗传疾病，我需要被告知这不是我的错。独自应对躁郁症是很困难的。
“当我鼓起勇气寻求帮助时，转折点就来了，我找到了一位出色的治疗师，他帮我解开了一切，现在我知道这种情况会一直存在，但不一定要坐牢。”
Chinn认为，同伴的支持和与有共同经历的人交谈是与双相情感障碍患者保持良好关系的关键因素。
这是英国历史上第一次出现躁郁症同伴支持热线在节日期间开放，使患有躁郁症的人能够从真正理解的人那里获得一对一的支持。英国躁郁症社区每一个受躁郁症影响的人都有，一年365天，24/7，甚至在圣诞节。
Chinn补充道:“如果你在这个圣诞节感到孤独，躁郁症英国在这里为你服务。社区是一个安全可靠的地方，你可以在这里提出问题，分享经验，并与其他受双相情感障碍影响的人讨论任何挑战。”
谈到圣诞节对躁郁症患者的影响，英国躁郁症的首席执行官西蒙·基钦说:“虽然圣诞节对许多人来说是一个非常快乐的时刻，但对于英国超过100万的躁郁症患者和他们的家人来说，圣诞节可能是孤立和压倒性的。”
“经济压力、大量的社交活动和过度放纵都会引发一些症状，如果不及时治疗，可能会导致复发。
“同样，节日会给躁郁症患者带来感官过载，导致轻度躁狂，从而导致睡眠不足、过度消费和判断力丧失。”
“许多精神科服务机构在圣诞节期间关闭，这对那些试图控制症状的人会产生重大影响，所以我们的同伴支持服务至关重要。”
双相情感障碍是一种严重的精神疾病，其特征是情绪和能量的重大变化，有时是极端的变化，远远超出了大多数人感觉有点沮丧或快乐的经历。
近四分之三的英国躁郁症社区成员报告说，使用它使他们感到不那么孤独，特别是在圣诞节期间，超过一半的人说它使他们能够寻求更多的帮助。
躁郁症英国还将举办一系列Facebook直播环节讨论节日期间的一些挑战和应对策略。
对于许多患有双相情感障碍的独自生活的人来说，来自英国双相情感障碍慈善机构的免费支持和资源对于确保他们能够生活得很好至关重要。
33岁的Nathanael Coakley八年前被诊断患有躁郁症，他说英国躁郁症社区是一个安全的空间，在那里他可以与其他“患有躁郁症”的人分享他的经历:
“我在ecomcommunity注册了，现在它是我支持网络的一个关键元素。
“我没有家庭结构。有时我的躁郁症让我感到很孤独，尤其是在圣诞节假期，感觉每个人都和完美的家人在舒适的房子里。”
“很高兴知道我可以在晚上或白天的任何时间登录，总会有人有过类似的经历，真正了解患有躁郁症的人是什么样子。这个社区给了我一种家庭的感觉，一种成为我一年中每一天都可以依赖的东西的一部分的感觉。”
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