一切都在向错误的方向发展吗?你的健康正在崩溃吗?坦率地说:没有人说过恢复或治愈是一件容易的事情。其实，进步和持久获得更好的健康和健康是我们最困难的任务，因为我们的身体有再生方面，可以修复和愈合。
完全恢复是完全调动你的资源，最大限度地发挥你在治疗中获得的潜力。当我们的身体与死亡或严重疾病的风险作斗争时，要真正有所收获，我们的健康状况的改善可能真的意味着在你的康复之路上没有障碍。
成功和更好的健康结果将取决于我们识别未来问题和当前问题的能力，并在其他问题成为我们治疗和持续恢复的并发症之前迅速提出解决方案。
我并不是建议你去谋杀那些让你生气或认为阻碍你前进的人或团体，而是调动你所有的资源去实现你的目标．全面的健康和治疗，真正的恢复意味着把所有的未知和揭示它们作为标记和米尺来衡量我们的收益和降低复发风险．
要识别所有可用的资源，你必须有创造力。在你的生活中，你不需要什么来继续健康前进?是什么阻碍了你的前进?你可以补充什么来增加你成功的机会?这对于维持治疗和保持你所需的耐力至关重要，你需要在生活中做出合理和持久的改变，以经历更成功的康复。你是否资源匮乏?可怜的?无家可归的人吗?在没有帮助的情况下，你是否在操作系统方面遇到了困难?
寻求帮助。这可能意味着联系你的病例或护理经理;如有必要，每天。我亲眼见过，也亲身经历过。在你走上更稳定的生活之路之前，你的联络人应该一直保持联系。一旦你在通往目标的路上走得很好，考虑放松你的支持，但要真正考虑如何重新配置它们来匹配你新的调整目标。了解和熟悉这个系统可能很困难。
建立联系，建立关系网在你周围建立联盟．了解为你的残疾提供的权利，以及你需要做什么才能获得资格。
所有这些信息都可以通过不同的政府机构获得，这取决于你的残疾或治疗属于哪个系统的一部分，系统内的提供者可以启动这个过程，让球滚动起来，让你的康复顺利进行。
如果你与系统中为你的特殊需求群体服务的关键人物联系，你仍然有可用的资源，但你可能需要跨越资格限制和步骤，所以早点开始，为延迟做好准备。为系统性延误和繁文缛节做好准备，可能会减少由于不支付与治疗相关的费用而导致的治疗差距。
对护理、坚持和彻底接受的承诺对于保持你对积极结果的信念至关重要。如果你不坚持治疗，不完成护理目标，你很容易不相信康复。
如果你不专注于你的治疗，不坚持提供者的建议，就不要期待结果。一旦你评估了你的治疗路径的风险和好处，完成整个旅程(你的处方护理)，直到你达到你的目标。听着，你还是可以扭转局面的，只是需要你倾尽所有。
Maxwell Guttman在福特汉姆大学教授社会工作。他也是Psychreg的心理健康记者，在那里他分享了他对恢复和治愈的见解。
