你知道69%的英国人都戴眼镜吗?那些依靠眼镜看东西的人可能遇到过很多情况，眼镜阻止了他们做自己喜欢的事情。
一个2012研究发表在杂志上Opthalmology研究发现，戴眼镜的人不太可能参加户外活动，但事实并非如此。选择隐形眼镜可能是一个更安全、更简单的选择——你不必在你正在做的事情上妥协，也不必冒损坏眼镜的风险。
对于那些今年想尝试新运动的人来说，隐形眼镜零售商Lenstore我们咨询了专业的视光师Sujata Paul，听听她在各种运动和爱好中如何照顾你的眼睛和镜片的建议，这样无论你是在水中、陆地上还是在健身房，它们都能保持最佳状态。
游泳及水上运动
如果你喜欢游泳，可以考虑在水中佩戴护眼装置。苏亚塔建议使用视力矫正工具，防止水渗入:“戴上紧身护目镜，防止水渗入，并有处方泳镜，这样就不需要戴隐形眼镜了。”
如果你确实需要在水中佩戴隐形眼镜，一旦你回到陆地上，马上让你的眼睛休息一下是很重要的，以避免刺激。Sujata说:“游泳后立即摘掉隐形眼镜，戴上眼镜，等几个小时后再换上新镜片。”
如果你使用的是一次性用品，Sujata说，重要的是在治疗结束后扔掉它们，不要重复使用。她建议用重复湿润的眼药水来对抗干涩，因为氯气/海盐可能会加重你的眼睛。
高强度的活动
如果你经常喜欢动来动去的动态运动，比如跑步或网球，最好使用柔软的镜片，比如每日可支配联系人。它们能让你看得更清楚，当你走动时也不会伤害眼睛。
苏亚塔说:“软性隐形眼镜在舒适度和视力方面都有更好的稳定性，一次性使用隐形眼镜更卫生，因为不需要清洗，还能降低眼睛感染的几率。”
记住，一次性隐形眼镜的使用次数不要超过一次，因为它们是一次性使用的，可能会导致感染。
接触体育
而身体接触运动橄榄球、足球和空手道都很有趣，但它们也有风险，重要的是要知道你可以做些什么来尽可能保持你的眼睛和晶状体健康。
在橄榄球运动中，管理这项运动的监管机构不允许球员戴眼镜。考虑到橄榄球的接触程度，这并不奇怪，但这使得日常一次性用品成为一个很好的选择，因为它们不仅安全，而且可以提供完整的周边视野。
苏亚塔说:“由于这项运动的性质，泥泞和近距离接触，一次性隐形眼镜对于减少眼睛感染的几率至关重要。”因此，这对卫生和安全都很重要。”
如果你参加接触性运动，一定要在比赛结束后和洗澡前立即扔掉隐形眼镜，以最大限度地减少感染的几率。
戴隐形眼镜的运动员
为了提高那些因戴眼镜而感到某些活动受到限制的人的意识，Lenstore重现了一些著名运动员在没有隐形眼镜的情况下的职业生涯定义时刻。
包括诺瓦克·德约科维奇在内的许多著名运动员都将隐形眼镜作为可靠的替代品。诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic)在澳网的亮相引发了相当多的争议，无论你是否支持德约科维奇，他都会出现在球场上。
这张照片向你展示了德约科维奇在球场上打出a级比赛时看到的情景，无论有没有他的联系人:
的运动还包括图像和信息凯蒂Johnson-Thompson,global罗纳尔多,高莉迪亚和大卫DeGea。
