成瘾之路因人而异。有些人会立即上瘾，而另一些人可能会花数年时间使用某种物质来消遣，然后才产生问题。由于这个原因，戒瘾之路也可以改变，即使阶段保持不变。
药物成瘾的4个阶段
不是每个人都会在前两个阶段产生毒瘾，甚至滥用药物，但一旦进入第三个阶段，他们更有可能成为完全的瘾君子。
第一阶段:实验
一个正在尝试毒品的人不会定期服用毒品，而且可能永远不会再服用这种物质。一个吸毒者可能会时不时地进行试验，以寻求乐趣或解决问题。如果一个人没有超过这个阶段，他们通常就没有滥用药物。
第二阶段:频繁使用
一个频繁的吸毒者是指那些没有依赖或上瘾的人，通常可以在任何时候停止。很难确定一个人什么时候会成为频繁使用者，但通常是当他们每个周末都使用某种物质而不会造成负面的社会后果时。
第三阶段:滥用药物
药物滥用和依赖之间的界限是很细微的，但药物滥用通常伴随着渴望、对药物的专注、抑郁、易怒和疲劳。如果有人喝酒每周6.25杯在美国，他们处于依赖的边缘，但还没有到那一步。
第四阶段:依赖
在依赖性阶段，一个人每天都会有一种强迫性的使用。当他们试图停止时，就会出现脱瘾症状。他们会继续使用这种药物，尽管这种依赖对他们的人际关系和公众形象造成了严重的负面后果。
如何尽早(或尽快)干预
一旦你确信你爱的人有毒品问题，就有必要带他们去你附近的戒毒治疗中心，比如通过恢复来寻根在加州长滩。
寻求帮助，组建团队
和你爱的人谈论他们上瘾的最好时间是在“频繁使用”阶段，所以要尽早寻求帮助。与专业的干预专家、医生或社会工作者交谈，并尽量让他们的亲密朋友和家人参与干预。然后，制定一个计划。
收集信息并制定计划
制定出一天、一天的时间、地点和宾客名单。通过收集有关药物滥用、成瘾和康复过程的信息，概述干预将如何工作。在你的地区找到适合你所爱的人的个性和需求的康复和排毒项目。
撰写影响陈述
参加干预的每个人都应该谈论这个人的成瘾是如何影响他们的朋友、家人和成瘾者自己的。药物滥用会伤害感情，表达你的感受是可以的。让你的陈述诚实，并专注于提供支持。
提供帮助，但要设定界限
如果你爱的人想要做出改变，愿意通过参加治疗课程或去治疗中心看望他们来支持他们。如果他们拒绝治疗，设定界限，拒绝允许这种行为。向他们解释如果他们不寻求帮助的后果。
管理你的期望
承认自己有问题是很困难的。你爱的人可能不认为他们有问题，或者觉得不好意思承认。管理好自己的期望，并做好面对阻力的准备是很重要的。有些人不愿意接受帮助的原因有很多，所以听听他们怎么说。
跟你爱的人跟进
你在干预过程中所做的任何陈述都应该得到支持，否则你可能会无意中造成更多的压力。如果你承诺要支持他们，那就这么做。如果你要切断他们的联系，试着兑现你的承诺。否则，你可能会减缓治疗或康复过程。
丹尼斯Relojo-Howell董事总经理是Psychreg。
