孤独常常让人想起负面内涵等孤独虽然许多伟大的思想家如老子,尼采,爱默生倡导的知识和精神上的好处。同时,托马斯·默顿修道院僧侣和作家花了数年时间,说:“我们不能正确观察事物,直到我们停止拥抱他们我们的怀抱。
孤独不是避免和别人在一起。它是关于和你在一起。老子的“普通男人讨厌孤独。但是主利用它,拥抱他的孤独,意识到他是整个宇宙。”
孤独中寻找平衡的挑战;在我们自己的皮肤舒适;成为亲密的与我们自己的思想;宣称这种力量,流经我们当我们接受和表达真实的自我。
虽然仅仅认为它是令人生畏的。当我们真的要花时间与我们的影子,我们从自己的一部分,这一部分的自己,精神病学家和精神分析学家卡尔·荣格说的是降级深处的无意识的。
但在回避,它可以摧毁一个人的生活,它将发挥无意识控制一个人的想法,感情,选择,和行动。在孤独中,我们学会与影子和丰富的智慧在展示我们的真正的本质。
孤独是一种创造性思维的地方可以愉快地和急切地表达自己,因为当你能够脱离别人的要求和你周围的世界,你突然释放心理空间关注那些一直在寻求你的注意了这么长时间。
著名的发明家尼古拉•特斯拉很正确地说:“头脑更清晰,更在隔离和不间断的孤独。免费创意在隔离外界影响击败我们削弱了创造性思维。独处,是发明的秘密:独处,当想法诞生了。
有很大的区别孤独与寂寞,孤独是一种消极的状态,发生了意义上的隔离。一个觉得少了点什么。可以去和别人在一起仍然感到孤独——也许是孤独最痛苦的形式。
孤独是孤独而不寂寞的状态。这是一个积极的和建设性的参与自己的状态。孤独是可取的,一种孤独的状态你提供美妙的和足够的公司。”
人类是自然社会动物,周围没有人从出生,我们个性的发展可能会受到阻碍。但作为心理健康的发展显示,我们可以包围着人,但内心深处保持独立的,孤立的个体。
积极地花时间在隔离它允许我们找到平衡。外向的人主要生活在社会生活,而内向的人忍受孤独更好。最终都需要一定量的孤独找到和谐。
孤独可以让我们知道我们是多我们的反应的总和对他人和遭遇。更多的是一种精神状态比一个实际的物理环境。你可以找到独处冥想,在大自然中散步,把自己锁了几个小时只有纸和笔,或者开始一段内观撤退,花天自己被别人做同样的事。但是你选择的经验,它会教你成为一个更好的生活的观察者,看清事物的本来面目。
迪恩·格里菲斯的创始人和首席执行官能量融合,第一个互动在线平台主观评估身体和心理健康。
