举起你的幸福通过给予他人。记住,当小杰克逊曾经说过“最幸福的人不是那些得到更多的人,而是那些付出更多的人。”
幸福在于加强与家人、朋友或家人的关系工作场所.毕竟,我们作为人类,本质上是社会性生物。买一个小的礼物或者为你的同事买一杯酒来表达感谢,慷慨大方地表达感谢会让我们内心感到快乐。
节日和送礼物的季节已经开始了,当我们为所爱的人(年长的或年幼的)、朋友或同事购买礼物时,我们会露出灿烂的笑容,这可以很好地提醒我们节日的真正精神圣诞节或者新年前夜。
给予的礼物
马克·吐温曾经说过字体“皱纹应该只是微笑过的地方的标志。”
研究表明,给予的礼物给予者和接受者同样多的满足感因为它有助于体验积极性,因此慷慨而有价值。因此,给别人买礼物不仅能激发我们自己的感情,还能加强我们与幸福的联系。
为什么它让我们感觉良好
那么,为什么为别人花钱会让我们感觉良好呢?研究表明,我们的大脑有一个内置的奖励系统这管理了一个人与他人交流时的活泼精神。想到的催产素当我们花钱让我们的朋友和家人微笑时,一种良好的快乐的满足感就会得到回报。
买什么?
经验,而不是物质财富,更有意义的礼物导致发展连接.当收礼者看到一份体验式的礼物时,会比实物礼物更能引起他们强烈的情感感受。例如,对一场令人兴奋的精彩冒险的恐惧和敬畏,拥有一场大型音乐会的门票或一场足球比赛的门票或当地艺术画廊的会员资格,在餐馆预订或享受舒缓的平静水疗或冒险滑翔伞或从塔上自由落体,充满了强烈的情感而不是物质感受。
个性化礼物
给收礼者送个性化的礼物是一个提升心情的快乐因素。想让礼物的影响力更大吗?买一张两个人的音乐会或电影的票,为浪漫的约会预订一家餐厅,或为喜欢绘画的人买一幅美丽的画,或买一张参加艺术课程的代金券,为瑜伽爱好者在当地的瑜伽工作室购买课程。
鉴于当前的公共卫生危机,非常不鼓励旅行和亲自会面。一份体验礼物将不得不等到大流行结束后,将人们的安全放在第一位。与此同时,物质礼物可以取代体验。然而,仅仅因为物质财富没有意义,并不意味着它们的价值就降低了。
物质礼物也有它的好处。首先,它们可以持续很长一段时间,而且只要送礼者花了大量的时间、精力和精力为收据选择合适的礼物,它们就可以是有意义的。正如那句名言所说:心意最重要。
如果一个人送给另一个人的礼物表达他们的真诚和良好的祝愿很明显,收信人也能感觉到,没有什么比这更有价值的礼物了
为圣诞节和给予的礼物干杯!