团体治疗在药物成瘾治疗中的重要性

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如果你或你认识的人患有毒瘾，正在寻求除药物治疗和戒毒以外的治疗方案，他们应该参加个人或团体治疗。一般来说，治疗是一种方法，用来解决人们的问题，并共同努力，以更好地了解自己和环境。

在个体治疗中，精神病医生和患者之间进行一对一的会议，讨论问题及其潜在的根本原因。然而在团体治疗中，许多其他人加入你来解决他们的问题，同时经历治疗。团体治疗带来很多好处，比如表达艺术，发展行为疗法，和自信地谈论你的问题。

小组会议模型

这些小组会议由五种不同的模式组成，其中包括:

• 技能发展。这包括管理因药物使用而引起的愤怒和冲动。在这个模型中，患者被教导如何处理他们的诱因和其他可能导致他们使用药物的问题。
• 心理教育。这关系到病人的心理健康在心理教育中，患者被告知药物对他们心理健康的后果，并告诉他们如何避免可能使他们与任何药物有关的情况。
• 认知行为团体。搜索疗法用于改变上瘾者的行为，并改变他们作为个体的想法和看法。
• 支持组。顾名思义，这些团体专注于为其他团体成员提供帮助，以应对他们的问题，避免孤立。
• 人际关系处理。人际模型关注的是病人的社交能力。在这种模式下，患者要了解文化、社会和精神等级。

小组治疗的重要性

团体治疗在这方面起着重要作用戒毒治疗．如果在专业人员的监督下进行，会直接影响患者的身心健康。下面是小组治疗的好处。

培养应对技巧

当人们在一个小组中一起工作并分享他们的故事时，听者会根据其他人的经验来培养应对各种情况的技能。这有助于他们站在自己的角度思考故事，理解各种关联。

减少孤独感

当然，团体治疗是由不同的人组成的，因此患者感到孤立的可能性很小。这些会议使成员感到安全，并产生一种其他人与他们在一起并经历相同问题的感觉。

带来纪律和希望

团体治疗让人们认为如果别人能做到，那么我也能做到。这能极大地激励他们恢复和改变。

这些会议还制定了规则和帮助成员澄清其责任观念和承认其义务的后果。

提供一个家庭般的环境

这些会议可以成为许多人的支持来源。特别是那些由于某些原因没有家庭，独自生活的人。不同小组成员之间的互动帮助他们感觉像一个家庭，他们可以分享他们的问题，并从其他人那里学习来摆脱它们。这也可以在治疗之外进行。

结束报告

总之，团体治疗对治疗毒瘾是有益的。所以，如果你或你认识的人正在遭受物质使用的痛苦，必须选择这些治疗疗程，而不是使用药物。

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詹姆斯·华莱士多年来一直是心理健康意识的倡导者。他拥有爱丁堡大学咨询硕士学位。