随着冠状病毒大流行席卷全球，世界不得不迅速调整我们的生活方式。我们不得不限制我们喜欢的活动，想办法保持健康的关系管理在家工作的压力，甚至学习如何在家教育我们的孩子。
据世界卫生组织称，迄今为止，主要的心理影响是自杀率的提高压力或焦虑．这些由隔离和隔离引起的环境的突然变化对许多人产生了有害的影响，影响程度达到孤独和抑郁在上升。
虽然封锁限制可能会部分取消，但现实情况是，许多企业可能会长期在家运营，以确保员工的安全。那么，商业领袖如何帮助他们的团队保持联系，有动力和快乐在家工作?
保护团队的心理健康
“像许多企业一样，我们的世界几乎在瞬间发生了变化，”来自德国的人力资源经理梅勒妮·阿斯特伯里说墨盒保存．“在短短几天内，我们的内部团队完全在家工作，我们的仓库员工在遵守距离协议的同时调整了操作输出。
“我们被隔离开来，远离了日常工作和同事。加上COVID-19带来的恐惧和焦虑，许多人感到难以适应是可以理解的。
“作为商业领袖，我们的目标是确保我们的团队得到适当的帮助和支持;他们的担忧和担忧被倾听，我们在可能的情况下帮助他们减轻恐惧。
“作为一个管理团队，我们已经尽我们所能来创造一种同情和理解的文化。我们的同事们知道，如果他们需要倾诉，我们就在他们身边，我们也在尽我们所能为他们创造最安全的工作环境。”
给你的团队提供他们需要的支持应该一直是你的首要考虑事项，但你也需要认识到，不能只工作不玩耍。
对于很多人来说，最重要的是他们工作环境的活力，他们的同事以及他们将失去的乐趣，所以你如何确保你的团队在在家工作时保持联系并仍然享受乐趣呢?
远程工作时提高士气的最佳建议。
保持定期联系
在隔离和隔离成为日常生活不可避免的一部分的时候，我们需要确保我们继续交谈。以下措施可以帮助你向团队展示你在他们身边，并有助于减少孤立感:
- 在日记中记录定期会议，并切换到视频聊天。这将有助于保持团队结构，也是一种与团队成员保持联系和面对面交流的好方法。
- pdp(个人发展计划)和1-2-1仍然很重要。你可能会觉得世界停止了，但帮助你的团队实现他们的目标将有助于他们专注于自己的发展。
- 不一定都是工作上的事。给某人打个电话，看看他们在个人层面上做得如何，真的可以改善他们的情绪
- 创建连接。我们都错过了和工作伙伴的那些有趣的日常联系，所以如果他们的工作允许，他们可以在工作时开着后台视频聊天来营造一种办公氛围
鼓励有趣
现在是困难时期，尽管承认这一点很重要，但幽默感对于建立团结和提升人们的精神很重要。
很多企业都在社交媒体上展示他们是如何在日常生活中注入乐趣的，包括:
- 变装Zoom打来电话。我们看到很多人分享他们自制的服装。举办自己的化妆日是一个很好的方式，可以表明你愿意多做一些事情，为员工在封锁期间的日子注入一些乐趣。只要确保你不会把你的会议搞混，然后打扮成一个强力游侠去接一个重要客户的电话!
- 周五盛装打扮。当人们穿着睡衣的时候，星期五的便装就没有什么意义了。所以为什么不改头换面为“周五盛装打扮”呢?你可以穿上最迷人的衣服，高高兴兴地结束这一周，甚至下班后一起喝一杯。
- 测验的夜晚。测验是为一天注入乐趣的绝佳方式，无论你是在午餐时间与队友进行Kahoot会议，还是在整个公司进行测验之夜。它们超级容易组织，非常适合把人们聚集在一起。
奖励和停机时间
小动作对改善人们的情绪大有帮助，还能提醒他们自己受到重视。记住员工的生日，偶尔在周末举办虚拟派对，这些都能确保所有员工都感到被关心。
“我们是一个非常亲密的团队，”阿斯特伯里说。“对我们来说，在这段时间里保持社区、友谊和支持的感觉很重要。我们虽然分开了，但我们肯定是一条船上的人。
“我们做的第一件事就是给每个团队成员都送了一盒巧克力，以感谢你们在我们搬进封锁区时如此乐于助人。”我们还计划了一个大型派对，所以我们决定把“春季之夜外出”改为“春季之夜在家”，并为我们的团队和他们的家人买了外卖。我们鼓励每个人在家里拍照，并创建了一个相册与我们的团队分享。
“虽然现在的生活有点悲惨，但我们想保持联系，分享我们在这段时间是如何相聚的记忆，所以我们和我们的团队计划了更多的独立花园派对和活动。”这是一种引发笑声和对话的好方式，让我们都有所期待，在这段时间里保持联系。”
承认小的成功
你的努力得到经理的注意和赏识总是能鼓舞士气。当你远程工作时，这一点就更重要了，因为同事们可能不太清楚他们的队友在做什么。如果没有人对你说“谢谢”和“干得好”，你很容易就会觉得自己的努力工作被忽视了。
当你的员工做得很好的时候，不要错过任何一个表扬他们的机会。虽然你可以通过电子邮件表达谢意，但如果你花时间给他们打个视频电话，面对面地表达谢意，他们肯定会更感激你。
如果你有任何交流平台，比如Slack，在小组中大声说出他们的成就，这样每个人都能看到他们取得了什么。这不仅能提高员工的士气，还能提醒员工，他们的工作对企业的成功有多么重要。
优先考虑灵活性
许多工人都在挣扎焦虑但是，重要的是要灵活，让员工找到适应新常态的方法。
人们注定会有好日子和坏日子，没有两个人会以相同的方式经历封锁。确保你与团队的心理健康保持一致，这将使你能够管理他们的需求和期望。
记住，这不是一般情况，每个人都需要时间来适应。确保你和不同的人一起工作，找到一种安排工作量的方法，找到一种适合你们俩的工作方式。
丹尼斯Relojo-Howell是Psychreg。
