罗曼坦率地讲述了他的心理健康之旅，并反思了他最好的电台制作人朋友乔·莱昂斯的毁灭性损失自杀去年8月，这段经历激发了他创作这部感人的BBC纪录片的灵感我们无声的紧急状况．
这部纪录片在今年早些时候播出时，让英国数百万观众感动落泪，因为它探讨了困扰英国年轻人的心理健康和自杀危机。
罗曼说:“我失去了我最好的朋友、我的兄弟、我的同事——我认识的最幸福的人——自杀了，这是我一生中经历过的最可怕的事情。”意识到你永远不会再见到你的朋友，你永远不会理解他们在生活中受到的伤害，这比和你的朋友交谈，反复询问他们是否还好，让他们心烦要糟糕得多。
“我拍这部纪录片的初衷是想告诉大家，自杀对有婚姻问题的男性来说并不是什么问题。”中年危机”;不幸的是，它变得越来越年轻。我想亲自弄清楚我朋友到底出了什么事。
“自从15岁那年我被诊断出患有临床抑郁症在美国，我曾有过处于人生最低谷的时刻。我拥有你能想象到的最优越的生活;我的生活似乎没有什么问题，但我还是到了我的生活不值得活下去．我觉得我不应该再待在这里了，我想让一切都停止。
“每个人都认为名人不会受苦，如果我们在Instagram上看到的有影响力的人谈论的是这样的重大话题，就会产生很大的不同。”任何拥有这种平台的人，我都恳请他们也这样做。”
罗曼现在是心理健康慈善机构的赞助人乔的朋友专线这是他的朋友乔留下的遗产。该慈善机构旨在为英格兰和威尔士的学龄儿童提供情感和心理健康支持。
他加入了一群心理健康专家的行列，就心理健康问题进行了开诚布公的对话，其中包括体育和心理学教授安迪·史密斯(Andy Smith)体育活动在边山。
史密斯教授一直处于体育、教育和心理健康领域的开创性研究前沿，包括屡获殊荣的心理健康项目“攻克忧郁”．该方案是与边山大学、社区埃弗顿大学和泰特利物浦大学合作开展的，旨在通过体育、体育活动和艺术教育促进年轻人的心理健康。
他说:“超过一半的症状精神疾病除痴呆症外，第一次患病的年龄是14岁。因此，我们开始在学校、社区、大学和学院解决儿童和年轻人的心理健康和精神疾病问题是非常重要的。
“简单地说，心理健康是每个人的责任，如果我们认真对待这一责任，它不仅有利于我们自己，而且有利于每个人，希望我们会发现自己的状况会比现在好得多。”
史密斯教授的专业知识也一直是中心的工作橄榄球联盟关怀卸载计划结果，78%的男性报告说，他们更清楚如何照顾自己的健康和幸福。
前“卸载”参与者凯文·史密斯一直在与心理健康作斗争抑郁症好几年了。加入橄榄球联盟关怀备受赞誉的男子心理健康项目，使他能够从现任和前任球员那里学习他们使用的技术，以便能够管理自己的心理和身体健康。
凯文说:“最难的部分是踏出大门的第一步。在那之后，你可以摘下面具，在房间里的人面前做真实的自己。在那里，你并不孤单;那里还有其他人也经历过同样的问题。作为一个男人，很难向别人解释你正在经历什么，承认你有问题。多亏了戒酒计划，我现在已经戒毒10年了家庭我和我的妻子和孩子。我有活下去的理由了。”
其他小组成员包括奥利维亚·伊佐(Olivia Izzo)，她是边山大学的学生导师战胜忧郁世卫组织鼓励儿童和青年通过艺术和体育公开自己的心理健康，并支持与自己的心理健康作斗争的运动员。
埃弗顿足球俱乐部的官方慈善机构“埃弗顿社区”的健康和体育主任迈克·萨拉主持了这次活动。麦克负责监督一系列心理健康专项项目，并领导了人民的地方这是一个专门建造的精神健康中心，毗邻古迪逊公园。
