目前，整个世界正处于一场重大的全球危机中，影响着每个层面的所有人，身体、心理、财务等等。
整个世界都处在一种生存模式中，分享着同样的经历和一种团结感、社区感、同情心来对抗同样的敌人，新型冠状病毒肺炎．那些过去几乎没有经历过被照顾和照顾的人正在享受邻居和社区的关注和照顾，甚至政府努力照顾那些挣扎求生的人．
从来没有像现在这样的时候;每个人都以最高水平的理解和同情关心患者和那些需要帮助的人。COVID-19大流行的共同创伤经历使这成为可能。
没有人是孤独的，每个人都在一起，不管种族、宗教、文化、阶级、教育、地位、肤色、信仰和价值观，这些在过去造成了分裂。
每个人都是一样的，没有歧视，每个人都可以得到它而死，如果你不小心或不幸。目前，在全球范围内，经验、感情和苦难的相似之处远远高于差异。这将每个人团结在一起，给人一种作为人类的强烈归属感，无论你是谁，在哪里，你都很脆弱和害怕。
在过去，苦难是个人的孤独体验。目前并非如此，社区、社会乃至全球都感受到了。
这是现在，但当COVID-19成为历史，成为过去的故事时，未来会如何?是否存在一种风险，即差异会比以前出现得更多，从而导致社会因这些差异而更加分裂?由于这些差异，相互理解可能会变得更加困难。
一旦疫情过去、被遗忘，恐惧、同情、团结、同仇敌忾的意识就会消失。毕竟，遗忘和继续前进是人类的天性，这是一种用来减轻痛苦和创伤影响的重要防御机制。
忘记和继续前进对每个人来说都是不可能的，这取决于个人经历以及大流行期间发生在他们身上的事情的影响。总有一天，每个人都要面对失去、悲伤、愤怒、悲伤，还有一个最重要的问题:为什么是我?，“我们”就会变成“我”。受到COVID-19创伤影响的人们必须应对和管理单独处理创伤而且很可能需要专业的帮助。
与精神健康服务过去过度紧张，现在更是如此，我们如何才能确保有足够的服务和足够的培训来处理和支持所有受这一独特创伤经历影响的个人、家庭、社区和社会?
我们正处于重大紧急情况，需要短期解决方案来减轻痛苦，但它们不是治愈，不是解决方案。他们就像止疼药来缓解疼痛，这无助于解决真正的问题。这可能会成为一种社会疾病社会流行如果我们现在不开始准备，就没有比COVID-19更严重的已知治疗方法了。
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图片来源:Freepik
Zohreh Rahimi是一名临床心理学家，家庭和系统心理治疗师，也是一名临床经理免于酷刑．
